《壽親養老書》~ 食治養老益氣方
食治養老益氣方
1. 食治養老益氣方
食治老人補虛益氣,牛乳方。
上件入銀器內,以水三升,和乳合煎取三升,後入瓷閤中。每於食前暖一小盞服之。
食治老人補虛羸乏氣力,法制豬肚方。
肥豬肚(一枚,洗如食法),人參(五錢,去蘆頭),乾薑(二錢,炮製銼),椒(二錢,去目,不開口者微妙,去汗),蔥白(七莖,去須,切),糯米(三合)
上件搗為末,入米合和相得,入豬肚內縫合,勿令泄氣,以水五升,於鐺內微火煮,令爛熟。空心服,放溫服之,次暖酒一中盞服之。
食治老人益氣牛乳方
牛乳最宜老人,平補血脈,益心長肌肉,令人身體康強潤澤,面目光悅,志不衰。故為人子者,常須供之以為常食,或為乳餅,或作斷乳等,恆使恣意充足為度,此物勝肉遠矣。
食治老人養老,以藥水飲牛,取乳服食方。
鍾乳(一斤,上好者細研),人參(三兩,去蘆頭),甘草(五兩,炙微赤,銼),乾地黃(三兩),黃耆(三兩,銼),杜仲(三兩,去皺皮用),薯蕷(六兩),石斛(二兩,去根銼)
上藥為末,以水三斗,先煮粟米七升為粥,放盆內,用藥一兩攪令勻,少和冷水,與渴牛飲之,令取牛乳服之,生熟任意。牛須三歲以上,七歲以下,純黃色者為上,余色為下。其乳常令犢子飲之。若犢子不飲者,其乳動氣,不堪服也。慎蒜、豬、魚、生冷、陳臭。其乳牛清潔養之,洗刷飲飼,須如治用心看之。
食治老人頻遭重病,虛羸不可平復,宜服此枸杞煎方。
生枸杞根(細銼一斗,以水五升煮取一斗五升,澄清),白羊脊骨(一具,銼碎)
上件藥以微火煎取五升,去滓,取入瓷閤中。每服一合,與酒一小盞合,暖,每於食前溫服。
食治老人補五勞七傷損法煮羊頭方。
白羊頭蹄(一副,須用草火燒令黃色,刮去灰塵),胡椒(五錢),豉(半斤),乾薑(五錢),蔥白(切,半升),蓽茇(五錢)
上件藥,先以水煮頭蹄半熟,內藥更煮令爛,去骨,空腹適性食之。日食一具,滿七具即止。禁生冷、醋滑、五辛、陳臭、豬雞等七日。
食治老人大虛羸困極宜服,煎豬肪方。
豬肪(不中水者,半斤)
上入蔥白一莖於銚內,煎令蔥黃即止,候冷暖如身體,空服頻服之令盡。暖蓋覆臥,至日晡後乃白粥調糜。過三日後,宜服羊肝羹。
羊肝羹方
羊肝(一具,去筋膜,細切),羊脊𦟘肉(二條,細切),曲末(半兩),枸杞根(五斤,銼,以水一斗五升煮取四升,去滓)
上用枸杞汁煮前羊肝等令爛,入豉一小盞,蔥白七莖切,以五味調和作羹,空腹食之。後三日慎食如上法。
食治老人補虛勞,油麵餺飥方
上二味,以微火煎盡泔清乃止,出貯之,取合鹽湯二合,將和麵作餺飥,煮令熟,入五味食之。