月經失調不規則原因複雜,從中醫證候,經絡與中藥理解!

- 最後更新:2022-08-10
關於月經不調的3D經絡穴道分析:點選開啟

從現代醫學觀點看月經不調


月經不調

月經失調是一種女性常見的困擾,但這不是一種疾病,而是女性月經週期、經期長度或出血量出現異常症狀的統稱。

現代醫學發現,女性正常的月經週期約為24-38天,每次經期約4-8天,而一次月經週期的出血量大約是35ml,通常不會超過80ml。

月經週期不規則,一般是身體內分泌的異常所造成,這是一個由腦部到卵巢、子宮內膜的複雜調控機制,主要調控的中樞為下視丘、腦下垂體與卵巢

正常狀況下,女性第一次月經後的2年期間,月經容易出現不規則,這是正常的生理現象。2年後,女性如果太久月經沒來、月經持續時間太長等問題,就是月經不規則。

月經不規則的原因很多,例如:疾病、藥物(消炎藥、抗生素)、吸菸、熬夜、壓力、情緒、體重改變(比如過度減肥)、過度運動等。

一些疾病如腦下垂體腺瘤,卵巢疾病如「多囊性卵巢症候群」、子宮疾病(子宮內膜息肉、子宮腺肌症、子宮肌瘤)造成不正常出血...等等都會造成月經失調。

中醫婦科可以說是中醫的強項,有千年以上的歷史經驗,而其中一大半就是在改善月經不調,亞洲女性有不少人在出現月經不調時會尋找中醫治療,所以這是一個非常值得參考的醫療選項。

從中醫的觀點看月經不調


月經不調,也稱為月經失調,這絕對是困擾中國人千年以上的症狀,可以說中醫婦科有一大半都是在調經。

月經不調範圍很大,主要是指月經沒有一定規律,或先或後,也被稱為「經行先後無定期」,亦稱「月經紊亂」。

傳統中醫認為,造成月經失調的原因很多,例如:先天體質偏寒偏熱、壓力太大、過度勞累熬夜、飲食不當或藥物影響等,都可能使肝、脾、腎臟腑功能失常及氣血失調,而導致月經異常。

造成月經失調的中醫證候也很多,例如:氣虛、血虛、腎虛、體內陰寒、氣滯血瘀或痰濕、血熱、陰虛火旺...等等,這都有可能造成月經不調。

雲端中醫常常有一些讀者寫信來說,他們很喜歡中醫,但是總覺得中醫很難理解,像這樣複雜的月經不調原因,究竟該如何學習呢?

其實,學中醫的目的如果是要醫治成千上萬個病患,那確實是非常困難,但是如果只是要改善「自己」或「家人」的月經不調,那是簡單到不行。只要直接幫自己或家人進行經絡檢測,觀察經絡數值與型態,清楚不過的數據圖表就直接給你答案!

以下從經絡數據的角度,結合探討傳統中醫月經不調的證候,歸納出主要幾種原因:

1. 月經不調基本模型(肝、脾、腎不調)

由於月經不調的女性實在太多了,因此雲端中醫資料庫裡相關的經絡數據也非常多,要找出月經不調的最原始模型,最好的方法是找一位年輕、無病卻月經失調的女性來檢測,就可以看出月經不調最原始的樣貌。

從某會員的19歲女兒,她從第一次月經到現在已經第5年,以前都是正常的,在施打第一劑新冠疫苗之前,月經就開始延後約1-2個星期,在施打疫苗第1劑之後就更加明顯了,經常超過兩個月以上月經還不來。

在2022年7月底時,她已經打了第3劑新冠疫苗,距離上一次月經已經超過70天,當天的經絡型態如下圖:

19歲女性距離上次月經超過70天
19歲女性距離上次月經超過70天

只要經常閱讀雲端中醫文章的讀者都會知道,這就是典型的「鐵三角」經絡型態。這種經絡型態肝經實證、脾經與膀胱經虛證,最容易出現各種「肝脾不調」的症狀,這很有可能就是「月經不調」的最核心基本模型

這位會員說:「女兒每天都很晚睡,每天深夜還在玩手遊,上一次月經也是去醫院打針才來的,讓我很頭痛!」「她的手遊朋友也一樣,每天都深夜3點睡,月經已經超過3個月沒來了!」

然而,這只是一位19歲女性的月經不調經絡型態,20-45歲之間的型態又是如何呢?從大量現代女性的經絡數據中發現,不少月經不調的女性,都是以「鐵三角」為基礎來產生的變化型,最常出現下圖的經絡型態:

20-45歲之間容易出現月經不調經絡型態
20-45歲之間容易出現月經不調經絡型態

從上圖可以看到,這還加上了腎經虛證,尤其是20歲以上的女性很容易出現,這可以說更是畫龍點睛。肝經實證,加上脾經、腎經與膀胱經虛證,形成完美的鐵三角經絡型態,這可以說就是月經不調的最基本模型

這一種經絡型態,可以用來解釋傳統中醫所說的脾虛、腎虛、肝脾不調、血虛、氣血兩虛、氣滯血瘀或痰濕...等等所造成的月經不調。這麼多的中醫證候,背後的經絡圖卻幾乎是一樣的,這不是很簡單嗎?

當然,這句話是寫給已經閱讀過很多雲端中醫文章的讀者,如果還不能理解的人,請先閱讀其他相關文章。

2. 血熱,陰虛化熱

上面提到月經延後,現在要探討月經提前、過多,甚至月經不止(崩漏)。傳統中醫認為,月經提前或量多常是血熱、血瘀、虛熱、脾虛或濕熱所造成,其中「血熱」為多,所以這理要探討所謂的「熱」。

大家可以仔細看看上面最多人出現月經不調的經絡型態,上面的三焦經與大腸經是實證的。這種鐵三角經絡型態只要長期保持在體內,有一天就會化熱,也可以說是一種「陰虛火旺」現象,這時候就容易出現月經提前或不止。

鐵三角經絡型態容易化熱
鐵三角經絡型態容易化熱

這裡提出一個真實案例,在2020年時,有一位49歲女性月經不止長達半年以上,斷斷續續時有時無,總是不會乾淨。那段期間她經常幫自己進行經絡檢測,總是出現脾經與膀胱經能量嚴重低下現象,分享其中一張經絡圖如下:

2020年月經不止長達半年以上
2020年月經不止長達半年以上

這張經絡圖上全身體能數值72,她的脾經竟然只有20上下,膀胱經更是低於20。同時三焦經與大腸經能量始終居高不下。直到2021年的時候她說:「月經終於從我的生命中消失了,因為進入更慘的階段!」

所謂的更慘階段,是因為她開始進入更年期,陸續出現更多症狀(夜間失眠、潮熱、盜汗、很容易生氣...等等),所以這種經絡型態正無縫接軌成為「更年期症候群」。

所以只要理解這種經絡型態,除了可以理解月經不調的背後原因,更可以串連至「更年期症候群」,還有更多的疾病(乳癌、肺癌、大腸癌...等等),學中醫開始是不是變得很簡單呢?

基於此,更可以推斷所謂的「鐵三角經絡型態」,應該就是直接影響人體的內分泌、免疫系統!

3. 體內陰寒,陽虛經絡型態

中醫常說:「十個女人九個虛寒!」既然如此,為什麼到現在為止,都沒有討論寒氣這件事呢?原因很簡單,因為這篇文章第一版是寫在夏季,這時候多數人體內是看不到陽虛經絡型態的。

再度回到本文最先提到的19歲女性案例,她在2022年冬天施打疫苗之後,就已經開始出現月經延遲現象,當時她體內的經絡現象呈現嚴重陽虛(體內陽經沒有能量),完全與2022年夏天的經絡型態完全不一樣。

19歲月經延遲女性,在冬天時的經絡型態
19歲月經延遲女性,在冬天時的經絡型態

因此可以說,造成這位女性月經不調的真正核心經絡現象,很有可能源自於體內深深的寒氣陽虛現象,而不是所謂的鐵三角經絡型態

而重點來了:不少人在施打完新冠疫苗之後,都出現這種陽虛經絡型態,疫苗很有可能加深體內陽虛經絡現象,而體內寒氣不嚴重的人到了夏天就會自動消失!

就一般「亞健康狀態」的人而言,冬天會出現冬天的經絡型態,夏天會出現夏天的經絡型態,一年四季循環變化著。而真正健康的人,是一年四季都出現「平和經絡型態」(沒有異常經絡)

由於她是年輕人,還不會出現固定的經絡體質現象,體內的寒氣在夏天時被隱藏住了,再加上整個夏天熬夜玩手遊,才出現夏天典型的鐵三角經絡型態。

讀到現在,各位讀者有沒有覺得被騙的感覺?究竟哪一種經絡型態才是造成月經不調的經絡型態呢?

其實雲端中醫沒有騙大家,因為這只是一位19歲年輕人的經絡模型,多數月經不調的女性數據都是在30歲以上,他們的經絡型態幾乎都是穩定呈現鐵三角+陽虛,也就是下圖這種經絡型態:

35歲以上經常出現的綜合經絡型態
35歲以上經常出現的綜合經絡型態

所以只要這位19歲女性繼續喝冰水、每天熬夜玩手遊,在30歲之後就會開始形成這種經絡體質,在50歲的時候出現更年期症候群,這完全就是可以被預測的。

只要家裡有一套經絡檢測系統的女性,在月經期間很容易出現這篇文章所提到的經絡型態,有些女性在月經期間感到寒冷、偏頭痛、頭暈、腰酸背痛...等等,其實都是冬季常見的膽經、胃經與腎經虛證所造成,這都可以親身驗證

4. 氣血兩虛、胸腹經絡不通

傳統中醫認為,氣血虧虛的女性,最容易出現月經不調,從經絡怎麼看氣血虧虛呢?最直接的就是整體性的經絡數值(體能數值),愈高代表氣血旺盛,愈低代表氣血不足。

月經延後的女性,多數體能數值較低。在炎熱夏天裡會偏低,在寒冷冬天裡會更低,這也就是驗證體內氣血虧虛最簡單方法。

然而,如果而一位女性如果體能數值很高,有沒有可能還是氣血虧虛呢?這是非常有可能的,如果一位女性的「脾經虛證」久了,由於脾是生血之源,自然也會出現氣血虧虛。

也是因為如此,氣血虧虛只是一種結果,而不是原因,真正的原因還是要從經絡型態來加以辨別探討。而有一種經絡型態也會出現月經不調,那就是神秘的「上虛下實」經絡型態。

2022年6月時就有一位女性會員分享,她的月經大約延後了2個星期,月經出現的第一天突然間像感冒一樣打噴嚏、狂流鼻水,鼻子感到很癢,當天的經絡型態呈現下圖:

上虛下實的經絡型態也有可能出現月經延後
上虛下實的經絡型態也有可能出現月經延後

由於她經常出現上虛下實的經絡型態,所以這可以說算是一種體質現象。這種經絡型態主要是通過胸部、腹部的經絡嚴重阻塞,在多數的時候也是體內陰寒所造成,可以參考這篇文章(點選開啟)。

改善月經不調的方法

不論中醫分析月經不調有多複雜,這篇文章探討的經絡型態卻是單純到不行,只要改善這一種經絡型態,月經不調就會自然消失,學中醫養生就會非常簡單!然而,問題就在於這種經絡型態很難改變。

再度回到上面提到的19歲女性,在父母的強烈要求下,逼她連續兩天晚上11點上床睡覺,不要玩手遊,第三天幫她進行經絡檢測,結果竟然出現「最佳養生典範」標章。女兒笑說:「這套經絡檢測系統,跟遊戲一樣好玩耶!」

連續兩天晚上11點入睡,不玩手遊
連續兩天晚上11點入睡,不玩手遊

可惜的是,這位會員只有高興一天,因為這位19歲女性在連續兩天早睡之後,覺得自己精神奕奕,有實力晚睡,第三天之後開始深夜2點才睡。這位會員搖頭說:「看來這真是沒救了!」

在過去十年以上的時間裡,有為數眾多的會員親身驗證,只要是熬夜晚睡、壓力大時,就會出現這種鐵三角經絡型態,這是不分季節的。所以只要反過來說,早睡、放鬆、釋放內心壓力,就是改善月經不調的根本方法,運用經絡檢測可以反覆驗證

由於經絡圖上會顯示異常經絡,只要哪一條經絡異常,就去拍打、按摩、刮痧、拔罐相關穴道,可以從本文的3D穴道頁面清楚查看,最常見的就是肝經、脾經、腎經與膀胱經4條經絡異常

體內寒氣深重的女性,除了少喝冰水,吃寒涼食物外,可以配合熱性中藥,相關的中藥在本文中有提出,也可以找中醫師配合討論。

月經不調是女性常見的症狀,相關的經絡型態也常見,每一位女性一輩子都有可能遇到,因此本篇文章的內容學習起來,可以運用一輩子可以說是非常划算的!

相關的12個中醫證候與中藥方劑


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可能經絡型態或現象


通常此病的經絡現象是鐵三角經絡型態,主要是脾經、膀胱經虛證,肝經實證,還有以鐵三角為主的各種變化型態。

此外,上虛下實經絡型態也有可能出現月經不調。陽虛加上鐵三角經絡型態的綜合經絡型態更是常見。

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改善月經不調的43個中藥方劑清單


與月經不調的相關症狀或疾病


關於月經不調之相關中醫典籍


《景岳全書.婦人規》:「凡欲念不遂,沉思積鬱,心脾氣結致傷衝任之源,而腎氣日消,輕則或早或遲,重則漸成枯閉,此宜兼治心脾腎。」

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