外丘

Waiqiu

穴道名稱:外丘

外丘

穴道名稱:外丘

穴道國際代碼:GB36
穴道英文名稱:Waiqiu
穴道位置:小腿外側面,外踝尖上七寸,腓骨前緣凹陷處
所屬經絡:
別名:
五俞穴:郄穴
針刺方法:直刺0.5-0.8寸,

穴名介紹:

隨膽經風氣上揚的脾土塵埃在此飄揚於膽經外部。
1.外丘。外,膽經之外也。丘,土丘也。該穴名意指隨膽經風氣上揚的脾土塵埃由此飄揚於膽經之外。本穴物質為光明穴傳來的陽熱風氣,至本穴後,陽熱風氣勢弱緩行並吸熱冷降,隨陽熱風氣上揚的脾土塵埃則飄散於膽經之外,故名。
2.膽經郄。郄,孔隙也。本穴物質為光明穴上行而至的陽熱風氣,至本穴後勢弱緩行,外傳陽交穴的氣血弱小,如從孔隙中傳出一般,故為膽經郄穴。

解剖位置:

在腓骨長肌和趾總伸肌之間,深層為腓骨短肌;有脛前動、靜脈肌支;布有腓淺神經。

穴道配伍:

外丘穴配足三里穴、陵後、陽陵泉穴、條口穴治腓總神經麻痹;外丘穴配伏兔穴、環跳穴、陽交穴、陽陵泉穴治下肢痿、痹、癱;外丘穴配百會穴、豐隆穴、腰奇、間使穴治癲癇。  

艾灸刮痧:

外丘穴,艾條灸10外丘穴-15分鐘,外丘穴,艾炷灸5-7壯。

英文穴道介紹:

Outer Hill;Xi Cleft Point

英文相關介紹:

Pain in the neck, chest, thigh and hypochondriac region, rabies. 7 cun above the tip of the external malleolus, on the anterior border of the fibula.Vasculature: The branches of the anterior tibial artery and vein.Innervation: The superficial peroneal nerve.
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