《千金翼方》~ 卷第二十六·針灸上 (3)
卷第二十六·針灸上 (3)
1. 腹第三行十二穴第十七
不容在幽門旁一寸五分，去任脈二寸，直肋端相去四寸。
承滿在不容下一寸。
梁門在承滿下一寸。
關明在梁門下、太一上一寸。（《千金》云梁門下五分。）
太一在關明下一寸。（《千金》、《甲乙經》皆云梁門下一寸。）
滑肉門在太一下一寸。
天樞去肓俞一寸半，夾臍各二寸陷中。
外陵在天樞下、大巨上（《千金》云在天樞下半寸）。
大巨在長溪下二寸（《千金》云在臍下一寸、兩旁各二寸）。
水道在大巨下三寸。
歸來在水道下二寸。
氣衝在歸來下鼠𪖈上一寸。
白話文：
不容穴：位於幽門旁一寸五分處，距任脈二寸，距離肋骨邊緣四寸。
承滿穴：位於不容穴下一寸處。
梁門穴：位於承滿穴下一寸處。
關元穴：位於梁門穴下方、太一穴上方一寸處。（《千金要方》記載為梁門穴下方五分處）
太一穴：位於關元穴下方一寸處。（《千金要方》、《甲乙經》均記載為梁門穴下方一寸處）
滑肉門穴：位於太一穴下方一寸處。
天樞穴：距肓俞穴一寸半，左右各距臍中線二寸。
外陵穴：位於天樞穴下方、大巨穴上方（《千金要方》記載為天樞穴下方半寸）
大巨穴：位於長溪穴下方二寸（《千金要方》記載為距臍下一寸，左右各二寸）
水道穴：位於大巨穴下方三寸。
歸來穴：位於水道穴下方二寸。
氣衝穴：位於歸來穴下方，鼠蹊部上方一寸處。
2. 腹第四行七穴第十八
期門在第二助端，不容旁各一寸半，上直兩乳。
日月在期門下五分。
腹哀在日月下一寸半。
大橫在腹哀下三寸，直臍旁。
腸結在大橫下一寸三分（一云腹結）。
府舍在腸結下三寸。
衝門在去大橫五寸，在府舍下橫骨兩端約中動脈（一云衝門）。
白話文：
期門穴位於第二肋骨外端，與乳頭同高，左右各離乳頭一寸半。
日月穴位於期門穴下方五分。
腹哀穴位於日月穴下方一寸半。
大橫穴位於腹哀穴下方三寸，直對肚臍旁。
腸結穴位於大橫穴下方一寸三分（另有一說是腹結）。
府舍穴位於腸結穴下方三寸。
衝門穴位於大橫穴外側五寸，在府舍穴下方橫骨兩端的約中動脈處（另有一說是沖門）。
3. 手太陰肺經十穴第十九
少商在手大指端內側，去爪甲角如韭葉。
魚際在手大指本節後內側散脈內。
太泉在掌後陷中。
經渠在寸口陷中。不灸。
列缺在腕上一寸半。
孔最在腕上七寸。
尺澤在肘中約上動脈。
俠白在天府下，去肘五寸動脈。
天府在腋下三寸，臂臑內廉動脈。不灸。
臑會在臂前廉，去肩頭三寸。
白話文：
少商：位於拇指內側，離指甲根部如韭菜葉寬的位置。
魚際：位於拇指第一節後內側的散脈部位。
太泉：位於手掌後方的凹陷處。
經渠：位於寸口（橈動脈脈搏）旁的凹陷處。禁止灸治。
列缺：位於手腕上一寸半處。
孔最：位於手腕上七寸處。
尺澤：位於肘部中，動脈上面約一寸處。
俠白：位於天府穴下方，離肘部五寸，動脈處。
天府：位於腋窩下三寸，手臂肱三頭肌內側，動脈處。禁止灸治。
臑會：位於手臂前緣內側，離肩頭三寸處。
4. 手陽明大腸經二十穴第二十
商陽在手大指次指內側，去爪甲角如韭葉。
二間在手大指次指本節前內側陷中。
三間在手大指次指本節後內側陷中。
合谷在大指歧骨間。
陽谿在腕中上側兩筋間陷中（一云在合谷上三寸）。
偏歷在腕後三寸。
溫留在腕後，小士五寸、大士六寸。
下廉在輔骨下，去上廉一寸。
上廉在三里下一寸。
三里在曲池下二寸，按之肉起兌肉之端。
曲池在肘外輔，屈肘曲骨之中（一云在肘上橫紋中）。
肘窌在肘大骨外廉陷中。
五里在肘上行馬里大脈中。不刺（《甲乙經》云在肘上兩寸）。
臂臑在肘上七寸㿉肉端。
肩窌在肩端臑上，斜舉臂取之。
秉風在夾天窌外、肩上髃後，舉臂有空。
肩井在肩上陷解中，缺盆上大骨前。
天窌在缺盆中，上毖骨之際陷中。
巨骨在肩端上行，兩叉骨間陷中。
肩髃在肩端兩骨間。
白話文：
商陽穴：在手大拇指旁小拇指內側，與指甲邊緣齊平，如同韭葉形狀。
二間穴：在手大拇指旁小拇指本節前面的內側凹陷處。
三間穴：在手大拇指旁小拇指本節後面的內側凹陷處。
合谷穴：在大拇指和食指之間。
陽谿穴：在手腕上方的兩條肌腱間的凹陷處。（另說法：在合谷穴上方三寸處）
偏歷穴：在手腕後方三寸處。
溫留穴：在手腕後方，小手臂五寸、大手臂六寸處。
下廉穴：在輔骨下方，與上廉穴相距一寸。
上廉穴：在三里穴下方一寸。
三里穴：在曲池穴下方二寸，按壓時會有肉隆起並向外擴散。
曲池穴：在肘外輔骨處，屈肘時骨骼交會處。（另說法：在肘部橫紋中）
肘窌穴：在肘部大骨的外側凹陷處。
五里穴：在肘上行走指路大脈之中。不予針灸。（《甲乙經》記載：在肘上兩寸處）
臂臑穴：在肘上七寸，肌肉隆起的頂端。
肩窌穴：在肩端臑穴上方，斜舉手臂找尋。
秉風穴：在夾天窌穴外側，肩上肩胛骨後方，舉臂時會有一處空隙。
肩井穴：在肩上凹陷處，鎖骨上方的肩胛骨前緣。
天窌穴：在鎖骨中點，肩胛骨緣附近的凹陷處。
巨骨穴：在肩端上方，兩塊叉形骨之間的凹陷處。
肩髃穴：在肩端兩塊骨之間。
5. 手少陰心經八穴第二十一
少衝在手小指內廉之端，去爪甲角如韭葉。
少府在手小指本節後陷中，直勞宮。
神門在掌後兌骨之端陷中。
陰郄在掌後脈中，去腕半寸。
通理在腕後一寸。
靈道在掌後一寸半。
少海在肘內廉節後陷中。
極泉在腋下筋間動脈，入胸。
白話文：
少衝位於手小指內側邊緣的末端，靠近指甲的角質層，形狀如韭菜葉。
少府位於手小指本節後方凹陷處，與勞宮相通。
神門位於手掌後方兌骨的末端凹陷處。
陰郄位於手掌後方脈絡中，距手腕半寸。
通理位於手腕後方一寸。
靈道位於手掌後方一寸半。
少海位於肘內側邊緣節後凹陷處。
極泉位於腋下筋膜間的動脈上，通往胸腔。
6. 手太陽小腸經九穴第二十二
少澤在手小指之端，去爪甲一分陷中。
前谷在手小指外側，本節前陷中。
後谿在手小指外側，本節後陷中。
腕骨在手外側，腕前起骨下陷中。
陽谷在手外側，腕中兌骨之下陷中。
養老在手踝骨上，一空在後一寸陷中。
支正在腕後五寸。
小海在肘內大骨外，去肘端五分陷中。
肩貞在肩曲甲下兩骨解間、肩髃後陷中。
白話文：
少澤：在手的小指指尖，離指甲緣一分的凹陷處。
前谷：在手的小指外側，手腕關節前方凹陷處。
後谿：在手的小指外側，手腕關節後方凹陷處。
腕骨：在手的外側，手腕前部凸起，骨頭下方的凹陷處。
陽谷：在手的外側，手腕中間的凹陷處，在尺骨小頭下方。
養老：在手背，腕骨上方的凹陷處，向後一寸處。
支正：在腕後的五寸處。
小海：在肘關節內側的大骨（尺骨）外側，距離肘尖五分的凹陷處。
肩貞：在肩部的肩窩，甲骨下方的兩塊骨頭之間，肩髃（肩胛骨上角）後方的凹陷處。
7. 手厥陰心主經八穴第二十三
中衝在手中指之端，去爪甲如韭葉陷中。
勞宮在掌中央動脈。
內關在掌後，去腕二寸。
大陵在掌後兩筋間陷中。
間使在掌後三寸，兩筋間陷中。
郄門去腕五寸。
曲澤在肘後內廉下陷中，屈肘得之。
天泉在曲腋下，去臂二寸，舉腋取之。
白話文：
勞宮穴：位於手掌中央的動脈處。
內關穴：位於手掌後方，距離手腕兩寸處。
大陵穴：位於手掌後方兩條筋之間的凹陷處。
間使穴：位於手掌後方三寸，兩條筋之間的凹陷處。
郄門穴：距離手腕五寸處。
曲澤穴：位於肘部內側下方的凹陷處，屈肘後可找到。
天泉穴：位於腋下，距離手臂兩寸，舉起腋部可找到。
8. 手少陽三焦經十七穴第二十四
關衝在手小指次指之端，去爪甲角如韭葉。
腋門在手小指次指間陷中。
中渚在手小指次指後，本節後間陷中。
陽池在手表腕上陷中。
外關在腕後二寸陷中。
支溝在腕後三寸兩骨間陷中（一云在陽池上一寸）。
會宗腕後三寸空中。
三陽絡在臂上大交脈，支溝上一寸。不刺。
四瀆在肘前五寸外廉陷中。
天井在肘外大骨後一寸、兩筋間陷中，屈肘得之。
清冷泉在肘上三寸，伸肘舉臂取之。
消濼在肩下臂，外開腋斜肘分下行。
天宗在秉風后大骨下陷中。
臑俞夾肩窌後大骨下甲上廉陷中。
肩外俞在肩甲上廉，去脊三寸陷中。
肩中俞在肩甲內廉，去脊二寸陷中。
曲垣在肩中央曲甲陷中，按之應手痛。
白話文：
內容： **關衝：**在手上的小指與無名指的指尖，去掉指甲角，像韭葉一樣。
**腋門：**在手上的小指與無名指之間凹陷處。
**中渚：**在手上的小指與無名指後，本節後凹陷處。
**陽池：**在手上的手腕穴位，凹陷處。
**外關：**在手腕後的二寸，凹陷處。
**支溝：**在手腕後的三寸，兩骨之間的凹陷處（另一種說法在陽池穴上方一寸）。
**會宗：**在手腕後的空中三寸。
**三陽絡：**在手臂上大交脈，支溝上方一寸。不刺。
**四瀆：**在肘前五寸外側，凹陷處。
**天井：**在肘外大骨後一寸，兩筋之間的凹陷處，屈肘時可以找到。
**清冷泉：**在肘上三寸，伸肘舉臂時可以找到。
**消濼：**在肩下手臂處，從外側開腋斜肘分下行。
**天宗：**在秉風穴後的大骨下凹陷處。
**臑俞：**緊接肩窌後的大骨下，甲上方外側的凹陷處。
**肩外俞：**在肩甲外側，距離脊椎三寸的凹陷處。
**肩中俞：**在肩甲內側，距離脊椎二寸的凹陷處。
**曲垣：**在肩胛骨中央曲甲的凹陷處，按壓有疼痛感。
9. 足太陰脾經十二穴第二十五
隱白在足大指端內側，去爪甲角如韭葉。
大都在足大指本節後陷中。
太白在足內側核骨下陷中。
公孫在足大指本節後一寸。
商丘在足內踝下微前陷中。
三陰交在足內踝上三寸骨下陷中。
漏谷在足內踝上六寸骨下陷中。
地機在膝下五寸。
陰陵泉在膝下內側輔骨下陷中，伸足得之。
血海在膝臏上內廉白肉際二寸。
箕門在魚腹上越筋間，動應手陰市內。（一云在陰股內起脈間。）
氣衝在陰股內動脈。（此穴已見上腹第三行中。）
白話文：
**隱白：**位於足部大拇指末節內側，去指甲角如韭菜葉。
**大都：**位於足部大拇指本節後部的凹陷中。
**太白：**位於足部內側，內踝骨後方的凹陷中。
**公孫：**位於足部大拇指本節後一寸。
**商丘：**位於足部內踝下前方稍凹陷中。
**三陰交：**位於足部內踝上三寸，骨頭後方的凹陷中。
**漏谷：**位於足部內踝上六寸，骨頭後方的凹陷中。
**地機：**位於膝蓋下方五寸。
**陰陵泉：**位於膝蓋下方內側，腓骨後方的凹陷中，伸展足部時可找到。
**血海：**位於膝蓋骨上內側，白色肌肉邊緣二寸。
**箕門：**位於小腿肚上，橫紋與肌腱之間，按壓時手指應感覺到一股衝動。
**氣衝：**位於股內動脈處。（此穴已在上腹第三行中出現過。）