雞蹼

雞蹼

JI PU

  • 英文名稱:Microsorium steerei(Harr.)Ching[Polypodium steerei Harr.]
  • 別名:一包針,珍珠草
  • 藥品來源:為水龍骨科植物廣葉星蕨的全草。採收和儲藏:全年均可採收,洗淨,鮮用或曬乾。
  • 道地藥材:廣西, 臺灣
  • 生長環境:濕地
  • 現代中藥典籍摘錄(請登入點選開啟閱讀)
    中華本草

最後更新日:2023-10-01

雞蹼的傳統功效


1. 消腫止痛

雞蹼中的膠原蛋白具有良好的消腫止痛作用。膠原蛋白是一種重要的結締組織蛋白質,具有很強的抗拉伸性和彈性,可以幫助修復受損組織,增強組織的韌性和彈性。另外,膠原蛋白還可以促進新陳代謝,提高組織的修復能力,從而達到消腫止痛的效果。

2. 清熱利濕

雞蹼味甘、淡,性平,具有清熱利濕、通淋的作用。其清熱利濕的功能主要體現在以下幾個方面:

  1. 幫助排出體內多餘的水分和濕氣,緩解水腫、腹脹等症狀。
  2. 改善尿路感染,預防和治療泌尿系統疾病,如小便不利、熱淋、砂淋等。
  3. 減輕白濁症狀,改善生殖系統健康。

另外,雞蹼還含有豐富的膠原蛋白、硫酸軟骨素等營養成分,具有美容養顏、增強免疫力等功效。

注意事項及副作用


注意事項

雞蹼性平,味甘、淡,有清熱利濕、通淋的作用。但由於雞蹼中含有較多的膠原蛋白,食用過多可能會引起消化不良。因此,在食用雞蹼時,要注意適量。

雞蹼的食用禁忌

雞蹼性平,味甘、淡,有清熱利濕、通淋的作用。但由於雞蹼中含有較多的膠原蛋白,食用過多可能會引起消化不良。因此,在食用雞蹼時,要注意適量。

雞蹼的食用建議

雞蹼可以用來煲湯、燉菜、做成小吃等。在食用雞蹼時,可以加入一些具有清熱利濕作用的食材,如冬瓜、薏米、赤小豆等。雞蹼性平,味甘、淡,有清熱利濕、通淋的作用。但由於雞蹼中含有較多的膠原蛋白,食用過多可能會引起消化不良。因此,在食用雞蹼時,要注意適量。

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