小蕨萁

中藥小蕨萁主治潤肺止咳；涼血止血。主咳血；外傷出血。

常用功效

• 潤肺止咳：小蕨萁味甘、淡，性涼，入肺經，具有潤肺止咳的功效，常用於治療肺熱燥咳、乾咳少痰等症。
• 涼血止血：小蕨萁具有涼血止血的功效，常用於治療吐血、衄血、外傷出血等症。

現代研究

• 小蕨萁具有抗菌、抗炎、止咳、祛痰、抗凝血、抗腫瘤等作用。
• 小蕨萁中的有效成分有蕨萁酸、蕨萁醇、蕨萁多糖等。

小蕨萁的食用方法

• 小蕨萁可以用水煎服，每次10-15克，每日2次。
• 小蕨萁也可以用於泡茶飲用，每次5-10克，每日1-2次。

注意事項

• 小蕨萁性涼，脾胃虛寒者不宜多食。
• 小蕨萁有一定毒性，不宜長期大量服用。

小蕨萁的食用禁忌

• 小蕨萁性涼，脾胃虛寒者不宜多食。
• 小蕨萁有一定毒性，不宜長期大量服用。

鐵線蕨酮（adiantone）, 菜油甾醇（Campesterol）, 谷甾醇（sitosterol）