《中醫詞典》解釋「經水先期」的意思

經水先期

經水先期（經水先至）是指月經提前來潮的一種病證，多見於青春期少女和更年期婦女。其主要症狀為月經提前7天以上，經量正常或偏多，色鮮紅，質稠，有血塊，並伴隨下腹墜脹、腰痠痛、乳房脹痛等症狀。

病因與治療

本病的病因主要有以下幾方面：

1. 先天稟賦不足：先天氣血不足，胞宮無法得到充分滋養，從而導致月經提前。

2. 後天失調：飲食不節、勞逸失度、情志不遂、感受外邪等原因，會導致氣血失調，從而使經水提前。

3. 其他因素：精神因素、藥物因素等也可能導致經水提前。

治療本病應以調理氣血、疏肝理脾、養血調經為主，可以選用中藥內服、針灸、推拿等治療方法。

中藥內服方面，可選用以下幾個方劑：

1. 四物湯：熟地黃、白芍、川芎、當歸。具有補血養血、調經止血的功效。

2. 歸脾湯：黨參、白朮、茯苓、甘草、山藥、龍眼肉、當歸、白芍、川芎。具有補氣健脾、養血安神、調經止血的功效。

3. 逍遙散：柴胡、白芍、當歸、茯苓、白朮、甘草、薄荷、生薑、大棗。具有疏肝解鬱、健脾養血、調經止血的功效。

針灸方面，可以選用以下幾個穴位：

1. 關元穴：位於下腹部，肚臍正下方3寸處。具有補益氣血、調經止血的功效。

2. 中極穴：位於下腹部，肚臍正下方4寸處。具有調理氣血、疏肝理脾、養血調經的功效。

3. 三陰交穴：位於小腿內側，腳踝內側上方3寸處。具有補益肝腎、調經止血的功效。

推拿方面，可以選用以下幾種手法：

1. 揉腹：用手掌按摩腹部，以肚臍為中心，順時針、逆時針各揉30次。具有疏肝理脾、調經止血的功效。

2. 按壓關元穴：用拇指指腹按壓關元穴，力度由輕到重，每次按壓5秒，重複3次。具有補益氣血、調經止血的功效。

3. 艾灸中極穴：用艾條灸中極穴，每次灸10-15分鐘，每週灸2-3次。具有溫經散寒、調經止血的功效。

注意事項

經水先期患者應注意以下事項：

1. 避免勞累，保持充足的睡眠。

2. 飲食宜清淡，少吃辛辣刺激性食物。

3. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

4. 注意個人衛生，勤換洗內褲。

5. 定期到醫院檢查，以便及時發現和治療疾病。

如果經水先期症狀嚴重或久治不愈，應及時就醫，以免延誤病情。