《中醫詞典》解釋「河車」的意思

河車是中醫名詞，也是氣功及內丹術的術語，主要指腎間動氣（精炁）及其在身體內循督、任二脈升降的現象。根據《鐘呂傳道集》所記，河車起源於北方壬水之中，腎藏真氣，而真氣所生的正氣即為河車。

而河車路則是指精炁在身體內沿著任脈、督脈運轉的途徑。它起始於尾閭，經過督脈逆行上升，此被稱為「黃河逆流」，接著途經夾脊、玉枕，最終抵達泥丸宮，然後再下降經過鵲橋、重棱、黃庭，最後納於丹田。

河車的運轉過程可分為幾個階段。當一陽初動開始進行周天運轉時，人們會自覺氣從督脈上升，這被稱為河車初動。在進行煉精化氣的過程中，真氣與其他能量混合，百脈上沖，神氣與意志相結合，此時被稱為真河車動，又稱作小河車，或者就是小周天。當進入到大藥結成的階段，金液還丹，身體的能量開始環繞周天運轉一圈，這時稱為大河車，也就是大周天。

此外，修煉神識並進入還虛階段時，神氣也可以進行大周天運轉，此時稱為紫河車，但實際上紫河車並不走任、督二脈。

總結來說，河車是指腎間動氣及其在身體內進行小周天運轉的現象，過程中經過督、任二脈。河車的運轉過程可分為初動、真河車動、大河車等階段。此外，在修煉神識並進入還虛階段時，神氣的運轉也可以稱為紫河車，但實際上是不走任、督二脈的。