《中醫詞典》解釋「肝志怒」的意思

肝志怒，指怒為肝志。肝是將軍之官，其氣易急，但實際上易怒；另外，肝也主要負責藏血，如果血液超量則容易怒，這就是肝志怒的原理。肝的氣血過剩將導致怒氣，而氣血虛弱則將導致恐懼。怒氣會傷害肝臟。

《素問.陰陽應象大論》中提到：「肝……在志為怒，怒傷肝。」

《素問.調經論》中提到：「血有餘則怒，不足則恐。」

《靈樞.本神》中提到：「肝氣虛則恐，實則怒。」

肝志怒是指肝臟的功能與情感之間的關係。肝主疏泄，負責藏血，筋脈也是由肝主掌。肝氣旺盛會導致易怒，肝氣虛弱則會導致易恐。

肝志怒的表現方式包括：

1. 肝氣旺盛時易怒，主要表現為情緒急躁易怒，容易發脾氣，對任何事物都非常敏感，容易激動，甚至可能做出衝動的行為。

2. 肝氣虛弱則易恐，主要表現為膽小怕事，遇到問題容易感到緊張害怕，甚至可能出現幻覺、妄想等症狀。

肝志怒的危害包括：

1. 肝志怒會對肝臟功能造成損害，可能導致肝炎、肝硬化等疾病。

2. 肝志怒會導致情緒不穩定，影響工作和生活。

3. 肝志怒也可能導致其他器官功能異常，如心臟病、高血壓等。

肝志怒的調理方法包括：

1. 保持良好的心態，避免情緒激動。

2. 適度運動，有助於疏通肝氣。

3. 飲食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。

4. 可以透過針灸、按摩、中藥等方法進行調理。

肝志怒是常見的現象，若不加以調理，將對身體造成很大的危害。因此，我們應重視肝志怒的調理，以免給身體帶來不必要的傷害。