《中醫詞典》解釋「怫熱」的意思

怫熱是一個中醫名詞，指的是鬱熱，也就是熱鬱於體內，無法順利排泄出去的狀態。

根據《素問·至真要大論》和張志聰的註解，怫熱是指少陰司天火的漸演階段，表示陰陽之氣處在平衡的邊緣，熱勢逼近極限的情況。

《醫經溯洄集·傷寒溫病熱病說》提到，怫熱是指內部的熱氣無法通達外部，致使體內的腠理受擠壓而無法順利排洩的狀態。

怫熱的臨床表現主要包括發熱、口渴、煩躁、尿黃和大便乾結等症狀。治療怫熱可選用清熱解毒和利濕退熱的方法。

怫熱的病因主要有外感熱邪、內生濕熱和飲食不節等。外感熱邪可入侵人體，使熱毒在體內積聚而鬱而化熱；內生濕熱則是由於脾胃濕熱或肝膽濕熱所引起；飲食不節則可能導致脾胃受損，從而產生濕熱。

為了預防怫熱，可以注意以下幾點：

1. 飲食方面，要避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
2. 要保持良好的衛生習慣，勤洗手、換衣服等。
3. 適當鍛鍊身體，增強體質。
4. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果出現怫熱的症狀，應及時就醫，以免延誤病情。