《中醫詞典》解釋「怒郁」的意思

怒鬱（肝鬱）與其臨床表現

怒鬱（又稱肝鬱）是指因情志不遂、肝氣鬱結而引發的病證。其主要臨床表現包括胸脅脹滿、噯氣、納呆、腹痛、便祕、頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、多夢、月經不調和痛經等。

《景嶽全書·雜證謨》中提到，怒鬱在大怒氣逆時，肝氣鬱結導致脹滿氣滿的症狀，而怒氣消退後，肝氣已解，但中氣受損，患者會出現倦怠和少食等證候。

怒鬱的病因

怒鬱的病因主要有以下幾個方面：

1. 情志不遂：長期抑鬱、焦慮、憤怒等負面情緒，會導致肝氣鬱結。

2. 飲食不節：暴飲暴食、偏食等不良飲食習慣，會損傷肝脾，導致肝氣鬱結。

3. 勞累過度：過度勞累會使患者氣血耗損，進而導致肝氣鬱結。

4. 外感六淫：外感風寒、暑濕、燥熱等六淫之邪，會侵犯肝臟，造成肝氣鬱結。

怒鬱的臨床表現

怒鬱的臨床表現主要有以下幾個方面：

1. 胸脅脹滿：是怒鬱最常見的症狀，多位於右脅，常伴有噯氣、納呆、腹痛和便祕等。

2. 頭痛、頭暈、耳鳴：多因肝氣鬱結，氣血上逆所致。

3. 失眠、多夢：多因肝氣鬱結，肝陽上亢所致。

4. 月經不調、痛經：多因肝氣鬱結，氣血失調所致。

怒鬱的治療方法

怒鬱的治療以疏肝理氣為主，可選用柴胡疏肝散、逍遙散、四逆散等中成藥治療。

此外，也可以通過針灸、按摩、拔罐、刮痧等中醫外治方法進行治療。

怒鬱的預防措施

怒鬱的預防主要包括以下幾個方面：

1. 保持良好心情，避免情緒激動。

2. 飲食清淡，避免暴飲暴食。

3. 勞逸結合，避免過度勞累。

4. 注意保暖，避免受寒。

5. 定期進行體檢，早期發現和治療相關疾病。