蔽心骨（心蔽骨、鳩尾骨）

蔽心骨，又名心蔽骨、鳩尾骨，是人體胸骨下端的一個骨性突起。它位於胸骨下端，左右相合，形如心之蔽，故名蔽心骨。蔽心骨是心臟的附屬骨，與心臟有密切的關係。

功能與按摩方法

中醫認為，蔽心骨是心臟的根，按摩蔽心骨可以疏通心氣，改善心臟功能，從而達到治療心臟疾病的目的。按摩蔽心骨的方法很簡單，患者取坐位或仰臥位，用雙手食指指腹按壓蔽心骨，以感到酸脹感為宜。每次按摩5-10分鐘，每天2-3次。堅持按摩蔽心骨，可以有效改善心臟功能，緩解心臟病症狀。

按摩禁忌

按摩蔽心骨有一些禁忌症狀需要注意：

1. 心臟病患者在按摩蔽心骨時，要注意力度，不可過重，以免引起心臟不適。

2. 有出血性疾病的患者，不宜按摩蔽心骨。

3. 女性在月經期間，不宜按摩蔽心骨。

4. 有皮膚病的患者，不宜按摩蔽心骨。

5. 有骨折的患者，不宜按摩蔽心骨。

6. 有其他嚴重疾病的患者，在按摩蔽心骨前，要先諮詢醫生。