《中醫詞典》解釋「延年」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15
名詞介紹
延年穴
延年穴,又稱鼻高骨穴,是人體經絡穴位之一,出自《保赤推拿法》。
延年穴位於人體面部,位於鼻樑骨高聳處,在山根穴與準頭穴之間。
延年穴具有開竅醒神、止抽搐等作用,主治外感風寒和驚厥等病證。
延年穴的配伍
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延年穴配合風池穴和合谷穴,具有疏風解表、宣肺利咽的作用,主治外感風寒、頭痛、鼻塞流涕、咽喉腫痛等症。
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延年穴配合百會穴和人中穴,具有開竅醒神、鎮靜止痙的作用,主治驚厥、抽搐等症。
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延年穴配合太陽穴和風池穴,具有疏風散熱、清熱解表的作用,主治感冒發熱、頭痛、目赤腫痛等症。
延年穴的按摩手法
使用雙手食指指腹按揉延年穴,每次按摩3-5分鐘,每天2-3次。
注意事項
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由於延年穴位於面部,按摩時力度要輕柔,以免損傷皮膚。
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有鼻部疾病、皮膚病的人不宜按摩延年穴。
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孕婦及月經期女性不宜按摩延年穴。
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!