《中醫詞典》解釋「大腸經」的意思

大腸經

大腸經是手陽明之經，起於大腸下端，沿腹上行，結於胸中，貫通大腸，從脅下出腹，經膕中至外踝後，再沿足跟外側至小趾外側端。大腸經主要治療大腸疾病，如腹痛、泄瀉、痢疾、便祕等，同時也能治療胸脅痛、肩背痛、下肢痿痹等症狀。

大腸經穴位

大腸經共有20個穴位，包括商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、肩髎、臑俞、天宗、臂臑、肘外緣、外關、肩外俞、大腸俞等。

大腸經配伍

大腸經與其他經絡的配伍關係如下：

• 大腸經配足陽明胃經：有清熱解毒、通利腸道的作用，主治泄瀉、痢疾、便祕等症狀。
• 大腸經配足太陰脾經：有健脾和胃、通利大便的作用，主治腹痛、泄瀉、痢疾等症狀。
• 大腸經配足少陽膽經：有疏肝理氣、通利大便的作用，主治腹痛、泄瀉、痢疾等症狀。

大腸經的保健

1. 按摩大腸經：用手指按摩大腸經上的穴位，可以疏通經絡、調理氣血、改善腸道功能。
2. 飲食清淡：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，以免刺激腸道，引起腹痛、泄瀉等症狀。
3. 保持大便通暢：養成定時排便的習慣，不要久忍大便，以免引起便祕。
4. 適當運動：適當運動可以增強腸道蠕動，改善腸道功能。

大腸經的注意事項

1. 按摩大腸經時，力度要適中，不要太重，以免損傷皮膚。
2. 有腸道疾病的人，在按摩大腸經之前，最好先諮詢醫生。
3. 孕婦在按摩大腸經時，要避開下腹部，以免引起流產。