《中醫詞典》解釋「下焦主出」的意思

下焦主出

下焦主出，是指下焦有灌滲水液、泌別清濁、排泄二便等作用，而以出而不納為其特徵。

下焦是指人體的下腹部，包括膀胱、大腸、小腸等臟器。灌滲水液是指下焦吸收水液後，輸布到全身各處。泌別清濁是指下焦將水液中的清濁分開，將清水排出體外，將濁水送入膀胱。排泄二便是指下焦將糞便和尿液排出體外。

下焦主出是人體正常生理活動的重要環節。如果下焦功能失調，就會出現水液代謝障礙、排泄障礙等問題。

《難經》中說：「下焦者……主出而不內，以傳導也。」這句話的意思是，下焦主出是指下焦有灌滲水液、泌別清濁、排泄二便等作用，而以出而不納為其特徵。

下焦的功能正常對人體健康至關重要。因此，我們要重視下焦的保養，保持下焦的健康。