《中醫詞典》解釋「吞口」的意思

吞口

吞口，俗稱肩解或臑骨，是指位於肩關節上方，肩胛骨喙突與肩胛骨上角之間的凹陷處。肩解位於肩關節的活動範圍，使肩關節能夠進行前、後、內、外旋轉和屈伸運動。如果吞口受損，常會導致肩關節疼痛和活動受限。

保養吞口的方法包括：

1. 避免過度使用肩關節，特別是避免劇烈運動。
2. 姿勢要正確，避免長時間保持一個固定姿勢。
3. 做肩關節的保健操來增強肩關節的力量和柔韌性。
4. 如出現肩關節疼痛，應及時就醫。

吞口是肩關節的重要結構，在日常生活中需加以保護和注意，以避免損壞。若有肩關節疼痛等不適，應儘早就醫。