《中醫詞典》解釋「三關」的意思

三關是指寸口切脈的三部，即寸、關、尺。寸口切脈是一種中醫常用的診斷方法，通過切脈可以瞭解人體的健康狀況。寸口切脈的位置在手腕內側，就是橈動脈搏動處。醫生使用食指、中指、無名指按在橈動脈搏動處，根據脈搏的強弱、快慢、節律等，可以判斷出人體的健康狀況。

要準確掌握寸口切脈的方法，需要具備一定的醫學知識和經驗。三關在小兒指診中也稱為指三關或虎口三關。小兒指紋顯現於食指掌側的三個部位，即風關、氣關、命關。通過觀察小兒指紋的變化，可以瞭解小兒的健康狀況。

三關在推拿中也稱為大三關。大三關位於前臂橈側緣，常用推法，自腕推至肘為推上三關，自肘推至腕為退下三關。對於寒證、虛證的治療有很好的效果，能培補元氣，發汗行氣。適用於治療發熱惡寒無汗、四肢冷弱、赤白痢下、寒引起的頭痛和腹痛等症狀。

在氣功術語中，三關也有多種說法。以身體部位而言，一指氣沿督脈由下上行時遇到的三處較難通過的地方，即尾閭關、轆轤關（夾脊關）、玉枕關。尾閭關位於脊椎骨最下段穴位處，夾脊關位於心後背中，玉枕關位於腦後兩側風池穴之間。精氣在通過這三關時，通常會遇到障礙，需要足夠的炁才能順利通過，因此被稱為「一撞三關」。這三關一般被稱為「後三關」。另外還有「前三關」的說法，指下丹田、絳宮、泥丸三宮。還有以耳、口、目，或口、足、手，或鼻、手、足等為三關的說法。另外，根據內丹修煉的階段，還有「百日關」、「十月關」和「九年關」三個關卡。《天仙正理直論》中指出：「初關煉精化氣，中關煉氣化神，上關煉神還虛，謂之三關修煉。」這是指這三關的修煉過程。另外還有內丹術中築基、煉精階段中的三個修煉要點稱為「內三關」。根據《葛仙翁太極沖玄至道心傳》記載：「使性不變情為一關，情不變精為二關，精炁神打成一片，陽火石匯，炁不化精，神不外馳，常守於中，乃內三關也。」