《中醫詞典》解釋「三進一退」的意思

三進一退的針刺手法

三進一退是一種針灸手法，用於治療氣血虛弱、氣血不通、氣血瘀滯等疾病。此手法先緩慢地將針尖刺入皮膚，再向下進針至適當深度，迅速地將針退出皮膚。重複進針和退針的操作，直到達到治療目的。

這種針灸手法有以下特點：

1. 緩慢進針，避免損傷組織。
2. 迅速退針，避免氣血外泄。
3. 分層進針，使針刺深度更準確。
4. 分層退針，使針刺深度更均勻。
5. 可根據需要重複操作。

《針灸大成》指出，三進一退是補法的要點。《針灸從新》中提到，進針時應由淺至深，深則疾進，淺則徐進；退針時應由深至淺，淺則疾退，深則徐退。進退針的選擇以氣血行止為準則，不可僅執一法。

三進一退的針刺手法在臨床上可以用於補充氣血、疏通經絡、活血化瘀等治療。舉例來說，治療氣血虛弱時可使用三進一退手法補充氣血；治療氣血不通時可使用三進一退手法疏通經絡；治療氣血瘀滯時可使用三進一退手法活血化瘀。

因此，三進一退的針刺手法具有安全有效的特點，常用於臨床治療氣血虛弱、氣血不通、氣血瘀滯等疾病。