《中醫詞典》解釋「妊娠期」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2024-01-15
名詞介紹
妊娠期
妊娠期，亦稱懷孕期，是從婦女受精後至胎兒娩出之間的一段時間。為了便於計算，妊娠通常從末次月經的第一天算起，足月妊娠約為280天（40周）[1]。
妊娠期的階段
妊娠期分為三個階段：
- 孕早期：從受精卵著床到第12周。此階段胎兒生長發育迅速，各器官逐漸形成。
- 孕中期：從第13周到第28周。此階段胎兒生長發育較為緩慢，各器官逐漸完善。
- 孕晚期：從第29周到分娩。此階段胎兒生長發育迅速，體重增加明顯[1:1]。
中醫知識
中醫認為，妊娠期是胎兒生長發育的重要時期，也是母體氣血陰陽劇烈變化的時期。孕婦要注意調理氣血陰陽，以保證胎兒的健康成長。妊娠期可以分為四個階段：受胎、孕育、養胎、和安胎。在每個階段，孕婦都需要注意不同的保健方法[2]。
- 受胎階段：此階段孕婦要注意調理氣血，以促進受精卵的著床和發育。
- 孕育階段：此階段孕婦要注意補充營養，以滿足胎兒生長發育的需要。
- 養胎階段：此階段孕婦要注意保養身體，以增強體質，為分娩做好準備。
- 安胎階段：此階段孕婦要注意避免外感，以防流產[2:1]。
保健方法
孕婦可以通過食療、針灸、中藥等方法進行妊娠期的保健。
食療：孕婦可以多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以補充營養。
針灸：孕婦可以根據自身情況選擇合適的穴位進行針灸，以調理氣血、安胎。
中藥：孕婦可以根據醫生的建議服用一些中藥，以改善孕期不適[3]。
妊娠期是女性一生中非常重要的時期，孕婦要注意保健，以保證胎兒的健康成長。
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！