粳米

Nonglutinous Rice Geng Mi, Rice

中藥名稱：粳米

粳米

中藥名稱：粳米 相關複方

寒熱指數：
1
拼音名稱：JING MI
英文名稱： Nonglutinous Rice Geng Mi, Rice
其他名稱：大米（《滇南本草》），硬米（《本草求原》）。

古籍來源：

《名醫別錄》；1.《藥性裁成》：粳米造飯， 用荷葉煮湯者寬中，芥菜葉者豁痰，紫蘇葉者行氣解肌，薄荷葉者清熱，淡竹葉者避暑。造粥則白粥之外，入茯苓酪者清上實下，薯蕷粉者理胃，花椒汁者辟LAN瘴，姜、蔥、鼓汁者發汗，與夫古方羊腎、豬腎之類無非藥力也。

藥品來源：

粳米是我國南方人民的主食，含有大量碳水化合物，約佔79%，是熱量的主要來源。粳米，是粳稻的種仁，又稱大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋補之物。

注意事項：

    《食療本草》：「新熟者動氣，常食乾飯，令人熱中，唇口乾；不可和蒼耳食品店之，令人卒心痛；不可與馬肉同食之，發痼疾。」

主治功效：

    補氣健脾；除煩渴；止瀉痢。主脾胃氣虛；食少納獃；倦怠乏力；心煩口渴；瀉下痢疾

服用方法：

內服：煎湯，9-30g；或水研取汁。

外觀：

稻 一年生栽培植物。稈直立，叢生，高約1m左右。葉鞘無毛，下部者長於節間；葉舌膜質而較硬，披針形，基部兩側下延與葉鞘邊緣相結合，長5-25mm，幼時具明顯的葉耳；葉片扁平，披針形至條狀披針形，長30-60cm，寬6-15cm。圓錐花序酥鬆，成熟時向下彎曲，分枝具角稜，常粗糙；小穗長圓形，兩側壓扁，長6-8mm，含3小花，下方兩小花退化僅存極小的外稃而位於1兩性小花之下；穎極退化，在小穗柄之頂端呈半月形的痕跡；退化外稃長3-4mm，兩性小花外稃，有5脈，常具細毛，有芒或無芒，內稃3脈，亦被細毛；鱗被2，卵圓形，長1mm；雄蕊6；花藥長2mm；花柱2枚，筒短，柱頭帚刷狀，自小花兩側伸出。穎果平滑。花、果期6-10月。

藥理作用：

抗腫瘤作用：應用自然長菌風化陳年(3年以上)的糯米粽子，剔去其發黑者，80℃焙乾，磨粉，做成水混懸液、水提取液及乙醇提取液。給小鼠接種腹水型肝癌後，每天灌服水混懸液或皮下注射水或乙醇提取液，連續10天，對於腹水型肝癌小鼠的腹水生成均有一定的抑製作用，其抑制率分別為77.6%、56.4%和52.1%。在腹水塗片上看到用藥組的癌細胞退變現象都較對照組為著。肉眼觀察，對照組腹腔內腫瘤生長較給藥組廣泛，粘連情況也較嚴重。但接種癌細胞後11天，對照組與用藥組動物死亡情況並無明顯差異。

化學成分：

約含75%以上的澱粉（starch），8%左右蛋白質（protein），0.5%-1￥脂肪（fat），另含少量B族維生素B1、B2、B6等。脂肪部分主要為膽甾醇（cholesterol），菜油甾醇（campesterol），豆甾醇（stigmasterol）谷甾醇（sitosterol），一、二、三酰甘油（monoglyceride，diglyceride，triglyceride），磷脂（phospholipids），還含有二十四酰基鞘氨醇葡萄糖（N-lignoceryl sphingosylglucose），自由脂肪酸（free fatty acid）。尚含乙酸（acetic acid），延胡素酸（fumaric acid），琥珀酸（succinic acid），羥基代乙酸（glycolic acid），枸櫞酸（citric acid），蘋果酸（malic acid）等15種有機酸，葡萄糖（glucose），果糖（fructose），麥芽糖（maltose）等單糖和雙糖。

狀態：

    呈扁橢圓形，長3-4mm，寬2-3mm。一端圓鈍；另端有胚脫落而稍歪斜。表面淺白色，半透明，光滑。質堅硬，斷麵粉性。氣微，味甘。 顯微鑒別 粉末特徵：類白色。單粒澱粉圓球形，4-12邊形，直徑2-4μm，臍點、層紋均不明顯；復粒澱粉由2-8（-30）個分粒組成。

相關中醫古籍內容：

  • 寧原《食鑒本草》：粳米， 即今之白晚米，惟味香甘，與早熟米及各土所產赤白大小異族四、五種，猶同一類也，皆能補脾，益五臟，壯氣力，止洩痢，惟粳米之功為第一耳。
  • 《本草蒙筌》：粳米，傷寒方中，亦多加入，各有取義，未嘗一拘。少陰證，桃花湯每加，取甘以補正氣也；竹葉石膏湯頻用，取甘以益不足焉；白虎湯入手太陰，亦同甘草用看，取甘以緩之，使不速於下爾。
  • 《綱目》：粳稻六、七月收者為早粳，止可充食：八、九月收者為遲粳，十月收者為晚粳。北方氣寒，粳性多涼，八、九月收者，即可入藥；南方氣熱，粳性多溫，惟十月晚稻氣涼，乃可入藥。按羅天益《寶鑒》雲，粳粟米粥氣薄味談，陽中之陰也。所以談滲下行，能利小便。又張耒《粥記》雲，每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。
  • 《本草經疏》：粳米即人所常食米，為五穀之長，人相賴以為命者也。其味甘而淡，其性平而無毒，雖專主脾胃，而五臟生氣，血脈精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮膚，因之而強健。《本經》益氣止煩止洩，特其餘事耳。
  • 《隨息居飲食譜》：粳米甘平，宜煮粥食，功與秈同，秈亦可粥而粳較稠，粳亦可飯而秈耐飢。粥飯為世間第一補人之物。患停飲者不宜啜粥。痧脹霍亂雖米湯不可入口，以其性補，能閉塞隧絡也。故貧人患虛證，以濃米飲代參湯。至病人、產婦粥養最宜，以其較秈為柔，而較糯不粘也。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。又有一種香粳米，自然有香，亦名香珠米，煮粥時加入之，香美異常，尤能醒胃。凡煮粥宜用並泉水，則味更佳也。
  • 《別錄》：主益氣，止煩，止洩。
  • 《千金·食治》：平胃氣，長肌肉。
  • 孟詵：溫中，益氣，補下元。
  • 《日華子本草》：壯筋骨，補腸胃。
  • 《滇南本草》：治諸虛百損，強陰壯骨，生津，明目，長智。
  • 《綱目》：粳米粥：利小便，止煩渴，養腸胃。炒米湯：益胃除濕。
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