龍眼肉粥

《龍眼肉粥》簡介

《龍眼肉粥》是中藥方劑，由龍眼肉、大棗和大米組成，可用於治療心血不足、脾虛和自汗盜汗。

成分說明

1. 龍眼肉：龍眼肉甘溫益補，可補益心脾、養血安神，且龍眼肉含有豐富的營養成分，具有補血、補氣、安神、健脾胃、止咳化痰、潤肺等功效。

2. 大棗：大棗性平味甘，可調經理氣，改善氣血不足、肝鬱脾虛等症；可止咳化痰，緩解咳嗽症狀；可活血化瘀，促進血液循環，改善貧血癥狀；可補中益氣、健脾胃，改善氣血不足、脾胃虛弱等症狀；可補血養肝，促進肝臟新陳代謝，提高解毒能力；可健運脾胃，改善脾胃虛弱、食慾不振、大便溏薄等症狀。

3. 大米：大米性平味甘，歸脾、胃經，具有補中益氣、健脾養胃、益精補脾、益氣生津、清熱利尿、除煩渴、止瀉止痢、強筋骨等功效。可治療脾胃虛弱、反胃嘔吐、泄瀉便溏、食慾不振、消化不良、小便頻數、口渴、貧血、水腫等症狀。

主治功效

• 心血不足：

  • 心悸：心臟跳動不規律，感到心臟漏跳或心臟跳動過快。
  • 心慌：感覺心臟發慌，感到焦慮或不安。
  • 失眠：難以入睡或睡眠質量差，容易醒來。
  • 健忘：容易忘記事情，記憶力減退。
  • 貧血：一種血液中紅細胞或血紅蛋白含量低下的疾病，會導致疲勞、蒼白、呼吸急促和頭暈。

• 脾虛：

  • 腹瀉：大便次數多，大便稀薄或水樣。
  • 浮腫：身體某一部分出現腫脹，通常發生在下肢或腹部。
  • 體質虛羸：身體虛弱，容易疲勞，免疫力低下，容易生病。
  • 神經衰弱：一種以疲勞、易怒、失眠、記憶力減退為主要症狀的神經系統功能紊亂症狀。

• 自汗盜汗：

  • 自汗：白天無故出汗，汗出較多，常伴有心悸、失眠、煩躁等症狀。
  • 盜汗：夜間睡眠時出汗，汗出較多，常伴有心悸、失眠、煩躁等症狀。

總結

《龍眼肉粥》由龍眼肉、大棗和大米組成，具有補血、補氣、安神、健脾胃、止咳化痰、潤肺等功效，可治療心血不足、脾虛和自汗盜汗等症狀。

龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米2兩。
養心安神，健脾補血。
一同煮粥，如愛好食甜病者，可加白糖少許。
龍眼粥每次用量不宜過大，根據各人食量，每天早晚可各服一二飯碗，並須熱服，量過了會引起中滿氣壅。凡風寒感冒，惡寒發熱，或舌苔厚膩者忌用。

龍眼肉粥的功效主要來自於龍眼肉、大棗、大米這三味中藥。龍眼肉味甘、性溫，有補益心脾、養血安神的作用。大棗味甘、性溫，有補中益氣、養血安神的作用。大米味甘、性平，有健脾養胃、益氣補中的作用。三者搭配使用，可以起到補益心脾、養血安神的作用。

• 龍眼肉粥不宜食用過量，以免引起上火。
• 龍眼肉粥不宜與生冷、油膩、辛辣等食物同食。
• 龍眼肉粥不適合糖尿病患者食用。