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所有關於〈寒氣專題〉的文章列表(2024年更新)
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所有關於〈寒氣專題〉的文章列表(2024年更新)
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秋季一次完整經歷「外感六邪」，是防病的關鍵季節！
傳統中醫非常重視「外感六邪」的概念，幾乎治療什麼疾病，都與這個概念脫離不了關係。每個季節都會出現特定的外邪，而整個秋季更可以完整經歷這六種邪氣。一個人如果可以清楚理解什麼是「外感六邪」，就可以順著節氣的變化養生，與過去千年來的中醫智慧連接在一起，本文提供中醫養生人士參考。
2023-09-26
夏秋季節全身發癢，為什麼「桂枝麻黃各半湯」有效？
皮膚搔癢以及各種現代皮膚疾病(異位性皮膚炎、牛皮癬、蕁麻疹、濕疹、風疹、神經性皮炎…等等)一直困擾著許多現代人，這很有可能就是夏秋季節的風邪、濕氣沒處理好，所遺留下來的一種後遺症。本文記錄了某會員連續幾年屢次運用「桂枝麻黃各半湯」，成功改善皮膚搔癢的案例，同時探討這個中藥為什麼有效的原理？提供所有想要預防皮膚病的中醫養生人士參考。
2023-09-21
從經絡理解乾眼症與季節的連動關係，找出預防之道！
乾眼症是一個經常困擾現代人的疾病，幾乎每個人都曾經因為眼睛乾澀、眼睛紅癢而困擾。由於通往眼睛的經絡非常多，因此造成乾眼症的原因非常複雜。原因在於，每個季節都有可能造成這些通往眼睛的經絡出現異常，因此一年四季都有出現乾眼症的理由。本文從季節與經絡能量的轉變，探討乾眼症的成因，進而找出預防乾眼症的方法，提供給受到乾眼症困擾的人進行養生參考。
2023-08-31
為什麼臀部腰腿痛在秋天復發？從經絡數據找出真相！
每年進入秋季8月之後，就會陸續有會員的臀部、腰腿痛又開始了，為什麼會這樣呢？有些人甚至不知道每年就是這個時候開始痛，延續到冬季。若從經絡數據的角度，就可以清楚地知道原因。所以，你完全有足夠的時間可以預防進入秋天之後的臀部、腰腿、坐骨神經痛。本文提供給中醫養生人士參考。
2023-08-24
秋季8-9月啟動偏頭痛，從少陽、陽明經絡理解！
偏頭痛是進入秋冬季節之後很常見的一種症狀，幾乎多數人都很難避免。若從經絡的角度來看，偏頭痛與膽經、胃經是密切相關的，古人這樣理解，從現代經絡數據也可以完全印證。本文從2020年發佈至今，持續有網友回饋運用本文所提出的簡單的方法，輕易地改善了偏頭痛。本文提供給所有進入秋冬季節出現偏頭痛困擾的人作為養生參考。
2023-08-22
夏至開啟冬病夏治好時機，6種方法別再錯過絕佳機會！
冬天寒邪之氣，讓人體處於陽虛的狀態進而導致的各種疾病，這種處境可以運用夏天的陽氣來加以改善，所謂「春夏養陽」就是冬病夏治。從大量現代人的經絡數據，也可以印證冬天的陽虛經絡在夏天消失一大半，這就是大自然強大的治癒力。從經絡數據發現，順著節氣與大自然生活，就是老天爺在引導大家自癒的方法與程序，在夏至前後開始進行冬病夏治，是提升自身免疫力最關鍵的一段時間，請大家好好把握！
2023-06-21
吹風機經絡穴道養生的6個重點部位，此生必學！
當代許多中醫大師，到後來都不約而同地推廣吹風機養生法。以當代排寒大師李璧如中醫師為例，在其新書《病從排寒解2》中就提到吹風機養生法，強調排寒不一定就要吃中藥。這套「吹風機療法」在過去一直是中醫名家黃成義老師所極力推廣的方法，不少人去找他治病，都會要求病患當場運用吹風機吹一吹。本文介紹運用吹風機養生的重點部位，只要會運用了，一輩子必定可以少吃很多藥，提供給中醫養生人士參考。
2023-04-10
從經絡數據，找出一年中身體最不舒服的2個階段！
許多人都有類似的經驗，不知道從什麼時候開始，身體就開始感到不舒服，也不知道是什麼原因後來又漸漸康復。從北半球大量的人類經絡數據中發現，一年之中主要受到兩種經絡型態的影響，這兩種型態交接的期間，就會是身體最容易不舒服的階段。每個人只要抓到自己身上這些經絡的運作規則，你就可以提早防範，不會在既定的時間內出現既定的疼痛與症狀，這一切你都可以完全運籌帷幄，本文提供中醫養生者在生活中驗證！
2023-03-03
排寒養生愈排愈寒？從傷寒論理解5類暝眩反應！
從2019年以來，愈來愈多經絡檢測個人版的會員，幫自己進行經絡檢測，同時印證自己屬於「寒性陽虛經絡體質」，在努力排寒之後卻出現種種暝眩反應，不知道該如何應對？只要理解《傷寒論》的基本原理，就可以清楚掌握這些暝眩反應的來龍去脈，長期努力堅持一定可以改變體質，自我改善與預防疾病也不再是空談，本文提供寒性體質的人養生參考。
2023-02-24
寒冷季節之「手三陽經虛證」，歸納10種類型常見症狀！
北半球在進入冬季及初春這段時間，大約有10%的人會出現「手三陽經」虛證，隨之產生一系列常見的疼痛、症狀與疾病。透過本文觀察數百張這種經絡型態，歸納出10種常見的疾病類型，整天疲勞沒精神,暈眩、頭昏、耳鳴、記憶力差,憂鬱或心情煩燥,打噴嚏、流鼻涕,食慾不振、消化不良、胃腸脹氣、腹鳴,便秘或腹瀉,睡眠障礙、夜間多夢、嗜眠症,脖子(頸項)酸痛、五十肩、腰痛,胸悶胸痛、呼吸不順暢、氣喘,異位性皮膚炎提供給進入冬天之後出現這種經絡型態的人士作為養生參考。
2023-02-22
改變睡覺穿著改善過敏性鼻炎？從經絡理解原理！
透過改變睡覺的穿著模式，就可以治癒過敏性鼻炎？這句話看起來可能很誇張，讓你不願意相信。而有一位雲端中醫的會員，就在親身實驗測試了幾個月之後，確認了這件事情。依照統計，台灣地區每3人中有1人是過敏性鼻炎患者，就算運用藥物也沒有辦法斷根，這篇文章或許會是改變你生命的重要文章，本文提供給那些長期鼻病困擾的患者平日養生參考。
2023-02-14
深入探討改善「綜合經絡體質」之「上實下虛」的方法！
「綜合經絡體質」很容易出現「上實下虛」經絡型態，許多人都為此感到很苦惱，不知如何解除？事實上，就「天時」節氣而言，最容易成功的時間點是從冬季至春季初期，這是完全轉變「上實下虛」的大好時機。體內長期出現「上實下虛」經絡現象的人，很容易出現各種慢性或難治性疾病，因此格外必須重視這個現象，本文提出一些有效的養生法，提供「綜合經絡體質」之「上實下虛」人士參考。
2023-01-17
超懶卻有效的經絡養生法，遠紅外線烘暖腳實驗！
有沒有一種超懶惰的養生法，不需要運動、經絡拍打或按摩穴道，也不需要吃藥或食物烹煮，懶到就只要坐著划手機、看電視或追劇，卻可以達到極有效的養生目的？本文提出某位不太懂經絡，懶到只願意遠紅外線烘熱小腿、同時追劇的會員案例，提供「寒性陽虛經絡體質」、「綜合經絡體質」或部分「上虛下實型態」的人，在寒冷的冬天進行「超級懶人」養生參考。
2023-01-16
陰寒季節出現「上虛下實」經絡型態？破解改善之道！
「上虛下實」這種經絡型態一直是神秘的，從大量經絡數據看來，很容易出現在冬季末期及初春，由此產生一系列難解的疼痛、症狀與疾病，經常困擾著這個季節中一定比例的人們。本文分析「上虛下實」經絡現象出現的機率，並探討其背後成因，提出2個真實案例，提供給在陰寒季節下，出現這種「上虛下實」經絡型態的人士參考。
2023-01-10
人體背部發冷的3種原因，從經絡下手快速改善！
進入冬天之後，有些人背後會開始發冷，明明衣服就穿很多，卻無法改善這種現象，這背後蘊藏著體內的經絡氣血長期能量異常，只是大家不自知。若以「陰陽」來說，任脈屬陰，督脈屬陽。所以人體的胸腹部屬於陰、整個背部屬於陽。陽氣對人體有驅寒、溫暖與促進氣血運行的作用。如果一個人的背部發冷，代表的是體內陽氣虛弱，受到了寒氣陰邪之氣。從經絡的角度看來，主要是3種原因所造成...
2023-01-04
陰寒冬季改善下背腰痛全攻略，3步驟徹底改善！
每年到了冬季，就會有網友或會員詢問關於「腰痛」的議題，因為不少人在氣溫下降之後，就會開始出現不明原因的腰痛。每年到了冬季中期至隔年初春這段期間，就是腰痛高機率出現的季節。只要不是器質性病變、西醫找不到原因的腰痛，多數都是因為秋冬寒氣、濕氣影響經絡氣血所造成，從經絡的能量變化就可以理解背後的原因。只要運用簡單的方法就可以讓腰痛消失。本文從2020年10月持續觀察到2022年12月，紀錄真實改善腰痛之成功養生案例，提供所有在冬季開始腰痛的人作為養生參考。
2022-12-28
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以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
