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立冬是冬天第一個月(亥月),掌握7個重點進行冬天養生!(2020年)

立冬是冬天第一個月(亥月),掌握7個重點進行冬天養生!(2020年)

立冬是一年24節氣中的第19個節氣,每年大約在11月7日~8日立冬之後就會進入亥月。立冬是陰氣盛極的時刻,陽氣潛藏。本月...

2020-11-07

寒露是秋天第三個月(戌月),掌握7個重點進行秋天養生!(2020年)

寒露是秋天第三個月(戌月),掌握7個重點進行秋天養生!(2020年)

寒露是一年24節氣中的第17個節氣,每年大約在10月7日~8日寒露之後就會進入戌月。如果掌握7個重點進行秋天養生,即可預...

2020-10-09

白露是秋天第二個月(酉月),掌握7個重點進行秋天養生!(2020年)

白露是秋天第二個月(酉月),掌握7個重點進行秋天養生!(2020年)

白露是一年24節氣中的第15個節氣,每年大約在9月7日~8日白露之後就會進入酉月。每年到了9月的時候膽經與胃經能量開始下...

2020-09-08

立秋是秋天第一個月(申月),掌握7個重點進行秋天養生!(2020年)

立秋是秋天第一個月(申月),掌握7個重點進行秋天養生!(2020年)

立秋是一年24節氣中的第13個節氣,每年大約在8月7日~8日立秋之後就會進入申月。立秋又稱「交秋」,意思是暑去涼來,秋天...

2020-08-07

小暑是夏天的第三個月(未月),掌握7個重點進行夏天養生!(2020年)

小暑是夏天的第三個月(未月),掌握7個重點進行夏天養生!(2020年)

1. 小暑意義:夏天的最後一個月(未月),夏天在本月底即將結束 小暑是一年二十四節氣中的第11個節氣,每年在大 &hel...

2020-07-07

芒種是夏天的第二個月(午月),掌握7個重點進行夏天養生!(2020年)

芒種是夏天的第二個月(午月),掌握7個重點進行夏天養生!(2020年)

芒種意義:進入夏天的第二個月(午月),芒種是一年二十四節氣中的第九個節氣,明顯感到濕熱。火氣與濕氣旺盛,「百毒之月」慎防...

2020-06-06

立夏是夏天第一個月(巳月),掌握7個重點進行夏天養生!(2020年)

立夏是夏天第一個月(巳月),掌握7個重點進行夏天養生!(2020年)

立夏是一年二十四節氣中的第7個節氣,每年大約在5月5日~7日立夏之後就會進入巳月。人們習慣把立夏當作是溫度明顯升高,炎熱...

2020-05-06

清明是春天第三個月(辰月),掌握7個重點進行春天養生!(2020年)

清明是春天第三個月(辰月),掌握7個重點進行春天養生!(2020年)

清明是一年二十四節氣中的第五個節氣,每年大約4月4日~6日清明之後就會進入辰月。進入四月(辰月)之後多數人體內肝經能量大...

2020-04-06

驚蟄是春天第二個月(卯月),掌握7個重點進行春天養生!(2020年)

驚蟄是春天第二個月(卯月),掌握7個重點進行春天養生!(2020年)

驚蟄是一年二十四節氣中的第三個節氣,每年大約3月4日~7日驚蟄之後就會進入卯月。此時要開始開始防蚊蟲、驅蚊蟲,是養肝的節...

2020-03-06

立春是24節氣之首,掌握7個重點進行春天養生!(2020年)

立春是24節氣之首,掌握7個重點進行春天養生!(2020年)

立春,二十四節氣之首,在每年2月4日或5日進入立春,春天之初氣溫仍低,必須注意保暖,穿衣服要「下厚上薄」,加強衛生防病習...

2020-02-07

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