從經絡探討寒冬季節心臟疾病原因,3種預防之道!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2022-12-14 首次發表:

每年到了冬季,心臟科醫師就會發現心肌梗塞的病人突然明顯變多,近幾年來心臟病猝死的新聞愈來愈多,讓大家開始意識到心血管疾病問題。

心肌梗塞猝死的原因至今依然不明,有沒有可能運用經絡理論來加以解釋?本文從大量經絡數據找出特殊現象,推斷出可能的致病原因,提供中醫養生人士參考。

從經絡看心血管相關疾病猝死原因

近年來愈來愈多人因為心血管相關疾病猝死!依照統計,心肌梗塞緊急送醫的人存活率只有10-30%的,天氣愈冷時因為心血管疾病猝死的機率愈高。明明早上才說胸悶,晚上睡覺之後就一覺不醒,這樣的結果太令人感到恐懼了,究竟是什麼原因呢?

雖然從台灣地區衛福部每年公布10大死因中,癌症幾十年來永遠是第一名。但是,如果將「心血管疾病」(心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓)相關的疾病加總起來,死亡總人數竟然超過癌症,這明顯才是造成現代人死亡的主因!

心肌梗塞死亡
現代人經常面臨心肌梗塞猝死的威脅

關於心血管疾病猝死的原因至今依然是個謎?甚至高達65%的猝死者沒有心臟疾病,只會出現輕微症狀(動一下就喘、胸悶、心悸為主)!

而今,運用資料處理技術,統計大量現代人的經絡數據之後發現,有三種特殊現象可能與冬天容易出現的心臟疾病有關:

1. 心經、心包經虛證現象不容忽視

心經,顧名思義與心臟有關,傳統中醫認為心經就是與人體的心臟有密切關聯。心是君主之官,因為「君主不受邪」,所以心臟理論上是不會生病的。

既然心不受邪,那是誰在受呢?古書上說:「故諸邪之在於心者,皆在於心之包絡」。心包經是心經的外衛,是保護君主的,因此它的管轄範圍是「心臟外圍」,如果用現代解剖來看,應該屬於心包膜、心血管與冠狀動脈系統等範。

所以,心經與心包經這兩個經絡可以視為一體,其中一個經絡出了問題都會導致心臟、胸部異常,進而造成各種病變。然而,這兩條經絡能量一年四季都不太一致。

從下圖可以看出,現代人的「心經」一年四季都是實證,而「心包經」偏向於輕微虛證,這兩條經絡長期處於能量不一致狀態,這雖然不能說有問題,卻值得思考背後的原因。

心經一年四季都是實證,心包經都是虛證
心經一年四季實證為主,心包經虛證為主

而真正有問題的是,不論哪一種經絡型態,發展到最後都很容易出現心經與心包經同時虛證現象,連原本能量強旺的心經能量,也被心包經拉下去,這就真的不能忽視了。

從下圖可以清楚看出,心經與心包經虛證時,從3D銅人可以看到胸部與腹部呈現瘀阻狀態,天氣愈冷時機率愈高,尤其是每年的12月-1月之間,確實與現代醫學發現心肌梗塞高機率病發的時間一致!

心經與心包經虛證,天氣愈冷時機率愈高
心經與心包經虛證,天氣愈冷時機率愈高

另帶一提的是,從這張圖也可以看出每年8-9月的時有也有一個小高峰,現代醫學也發現到這個現象。這很有可能就是這兩個月天氣太熱,大家都待在冷氣房,溫差變大所造成的現象。

2. 心包經左右氣血差異過大,天氣愈冷愈嚴重

中醫師楊世敏在其著作《致中和 》一書中提到,中醫應該解釋為「動態平衡」的「中和之醫」,平衡是中醫治療的最高心法。然而,透過數據卻發現人體在特定時間,總是容易出現一些不平衡的經絡現象。

基於經絡理論,人體左右各有一條經絡,多數經絡的左右能量在一年四季是同步的,例如肺經左邊能量是50,右邊也不會差異太大。然而,保護心臟的心包經卻在天氣愈冷時,左右經絡差異愈大,這個現象完全不應該被忽視!

從下圖可以看出,每天從9月開始心包經就開始出現左右差異,10月之後最明顯,天氣愈冷愈嚴重,直到隔年4-5月才恢復正常。同樣的類似現象也發生在心經之上。

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心經與心包經,每年9月至隔年4月左右能量差距過大

原來心經與心包經有兩個特色,一年四季依照既定的規則在運轉著:

  1. 心包經左右兩邊真正和睦相處的時間,一年最多只有5個月(5-9月),但是這段期間心包經能量特別低下!
  2. 在絕大多數的時候,心經與心包經左右差距過大,尤其是進入10月之後更為明顯,11月-1月最嚴重,可見天氣愈冷時愈嚴重。

基於這兩種經絡現象,也可以印證現代醫學發現冬天是心臟病高機率出現的時間是一致的。

3. 心包經之對應經絡,也存在同樣現象

經絡之間存在很多對應關係,運用這些經絡的對應關係,可以解釋不少疾病的成因。心包經的表裡對應經絡「三焦經」,與臟腑別通對應經絡「胃經」也出現同樣的現象。

從下圖可以看出:胃經與三焦經在進入10月之後左右能量差距愈來愈大,此現象一直持續到明年初春

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胃經與三焦經,在天氣愈冷愈時也會出現明顯左右差距

若將心經、心包經、三焦經與胃經的左右差異經絡現象以3D呈現(見下圖),就可以更清楚看到這是如何影響到胸部的肺臟與心臟,胸部的經絡紊亂不堪,當然就容易生病。

3D呈現心經、心包經、三焦經與胃經的左右差異現象
3D呈現心經、心包經、三焦經與胃經的左右差異現象

基於上面三個原因來看,天氣一冷可能造成心血管疾病的主要經絡,主要就是「心包經」與「心經」,以及對應的「胃經」與「三焦經」。因為這些經絡都是通往胸部。

如果可以在天氣變冷時,改善這些經絡左右差距過大現象,應該可以預防很多心血管疾病突發事件!

藝人高以翔因「心肌梗塞」死於2019年11月、小鬼黃鴻升因「主動脈剝離造成血管阻塞」死於2020年9月、國寶藝人茂伯因心肌梗塞死於2011年11月…還有更多案例,從這些月份都不難看出死亡日期與這張圖的關聯。

雖然冬天發病的心臟疾病患者數量,確實比其他季節多,但是現代醫學發現「低溫」並非主因,「溫差」變化才是病發誘因。

日本醫學博士石黑源在《連醫生都害怕的黑時間》一書上卻指出,心臟病猝死多集中發生在早上6點到中午,尤其是早上起床時間溫差最大。

預防秋冬季節心血管疾病的養生法

經絡左右能量差距?許多人聽到這個會覺得好像很嚴重,不知道要怎麼辦?其實要改善經絡左右能量差異的方法,根本就是非常簡單的,單純只要按摩拍打經絡即可!

許多雲端中醫的會員都曾經進行過一個實驗,當發現一條經絡左右不平衡時,只要在其中一條經絡上進行拍打、針灸、拔罐、按摩推拿、刮痧、拔罐..等等經絡療法,在短時間內左右經絡不平衡的現象就會改善,因此在冬天時若能經常針對這些經絡進行疏通,會是預防心血管疾病的好方法。

1. 心經與心包經的經絡養生法

雲端中醫某會員K先生就曾經曾分享,他偶爾就會出現胸痛、胸悶,透過觀察自己的經絡之後,發現自己經常出現心包經虛證(見下圖)。

因此,他常會按摩心包經。他說:「沿著心包經按摩,尤其是上臂部分特別疼痛,抓捏胸部的肌肉部位也會感到疼痛,但是按摩完之後,胸痛胸悶都會消失。」

按摩心包經與抓捏極泉穴
按摩心包經與抓捏極泉穴

《從頭到腳,活用中醫》一書也曾提到,抓捏扣擊「極泉穴」,改善心包經阻塞效果非常好,這個穴道更可以用來急救!

某位會員就曾經分享,由於她在某養生班學過這個穴道,有一天先生早上起床後突然間不明原因暈倒,她一直幫先生抓這個穴道,竟然在救護車來之前就醒了!

本篇文章在2020年9月第一次發布的時候,在文章中建議讀者可以立即自己實驗看看,透過按摩左右手的心包經,同時抓抓極泉穴之後,都會立即感到舒服。有一些網友就照著按摩心包經,按完之後都回報說:「真有一種說不出的舒服感!」

2021年9月期間,某會員A先生的一位親戚突然猝死,在死前一個星期經常胸悶,由於她並沒有學習過任何經絡按摩法,無法幫助自己。因此這位會員特別交代雲端中醫一定要多推廣這篇文章,提醒有緣者自行按摩。

按摩心經、心包經可以特別針對以下幾個穴道按摩:內關穴勞宮穴曲澤穴少海穴少府穴神門穴。平常看電視或是閒閒沒事時,按摩這些穴道是最簡單且效益最大的方法。

除了按摩之外,也可以拍打、刮痧整條心經、心包經。可別小看按摩拍打一條心包經,基於經絡對應關係,也可以改善三焦經與胃經的異常狀態!

2. 胃經與膽經的經絡養生法

上面提到胃經左右差距,膽經也不能忽視。心經基於臟腑別通對應關係就是膽經。而從大量經絡數據中發現,膽經與胃經的能量連動性很高,在冬季的時候,多數人身上的這兩條經絡都是呈現嚴重虛證

若從肌肉的角度來看,膽經與胃經的經筋是重疊的,因此許多疼痛(尤其是腰痛)都是源自於這兩條經絡氣血阻塞,所以改善胃經時也可以同步改善膽經,改善膽經同時也可以改善心經(臟腑別通關係)。

運用棍棒敲打、拍打、揉暗大腿部份的膽經與胃經,是進入冬天之後每天都必定要做的養生運動。進行熱水半身浴之後敲打更是有效,由於肚子部分是通往心臟的要道,因此如果可以經常溫暖肚子,也可以預防各種心血管疾病。

溫暖膽經胃經後,配合敲打、拍打、按摩效果很好
溫暖膽經胃經後,配合敲打、拍打、按摩效果很好

各位讀者可以現在馬上揉一揉兩個大腿的膽經、胃經部分,只要1分鐘之後就會感到明顯不同。胃經與膽經的常用穴道還有:足三里豐隆穴天樞穴陽陵泉環跳穴風市穴。如果有空的時候可以順便按摩一下。

平衡左右差距過大的經絡現象,最快速的方法就是經絡療法!既然這是一個疏通與改善心臟氣血的好方法,每年在9月之後一定要經常操作,就可以預防各種心血管疾病於無形之中,既然免費又有效,何樂而不為呢?

3. 注意溫差過大的各種情境

許多人看到上面的經絡現象分析,會以為只有冬天要特別注意心臟病猝死,其實不然。各位讀者可以看看上面的文字描述,提到的重點是「氣溫」。

所以一個人如果在夏天都待在冷氣房的話,依然會出現秋冬期間的經絡現象,心包經與胃經左右能量差距依然有可能瞬間加大!

而如果頻繁進出冷氣房,夏天出現心肌梗塞的機率依然是很高的。台灣奇美醫院就曾經統計而證實了這個現象

總之,一個人如果能夠隨時隨地注意溫差,保護身體經絡氣血不讓寒氣入侵體內,就是預防心臟病猝死的最佳秘訣。

人體的經絡依照季節溫度產生巨大的變化
人體的經絡依照季節溫度產生巨大的變化

冬天早上起床時,也是溫差過大的一種情境,記得不要打開棉被馬上離開被窩,要先穿上保暖衣服適應棉被外面溫度,在床上坐一下5-10分鐘,全身動一動、揉一揉穴道之後再下床,是保護自己的好方法。

從炎熱的環境突然間進入冷氣房時,一定要立即穿上外套,這樣可以防止溫差過大對身體所造成的劇烈影響。

隨著現代醫學科技的不斷飛躍進展,卻只能更加證實人類對於人體的無知與恐懼,許多不明原因的疾病依然存在,需要研發更多不可知的科技來加以探索。

本文從經絡檢測的角度來探討冬天心臟病猝死議題,希望能提供現代醫學另一個思考的切入點,藉以預防更多不幸的事件發生。

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