失智症至今成因不明，卻以飛快的速度迅速增長中，不少神秘難解的疾病其實都可以運用經絡理論提出解釋，運用經絡檢測更可以實際驗證失智症的經絡型態。本文先從通往腦部的經絡，模擬出腦部疾病的經絡型態，再以真實的失智症患者經絡圖比對，提出預防失智症的關鍵方法，提供自學中醫養生人士作為預防參考！
失智症成因還不明，卻以飛快的速度迅速增長中…
失智症（Dementia）是一種現代流行病，依照「退化型」與「血管型」區分為兩類。退化型是隨著老化而發生，最常見的稱之為阿茲海默症 (Alzheimer`s Disease)，血管型主要是因為腦中風或慢性腦血管病變所造成。有些失智症是由特定疾病造成，例如：營養不良、腦部疾病、腦部腫瘤、甲狀腺功能低下、梅毒、愛滋病、中毒…等等造成。
失智症可以算是現代的一種「絕症」，究竟它是什麼原因造成，至今依然搞不是很清楚？而更麻煩的是，到現在為止還沒有任何藥物可以治癒失智症，尤其是退化型的失智症，一旦發生就很難逆轉，一人得病全家痛苦，如何可以降低失智症的風險，實在是非常重要的一件事！
依據國際失智症協會（ADI）2019年全球失智症報告，估計全球有超過5千萬名失智者，到2050年預計將成長至1億5千萬人，每三秒就有一人罹患失智症，95%民眾認為自己一生中會罹患失智症。台灣於2019年時每80人中即有1人是失智者，幾十年後每100位台灣人將有近5位失智者。
依照西方研究發現，在確診失智症的第一個症狀出現的25年前，大腦及腦脊髓液就已經變化。從這句話可以清楚看出，失智症是完全可以預防的，而且時間還非常長，這算是好消息吧！而真正弔詭的是，既然時間這麼長，那就改天再說吧？也就是因為這樣，失智症很難預防，因為這壓根就不是什麼緊急重要的事嘛！
脾胃運作障礙，通往大腦經絡氣血不足造成失智症
不論是「退化型」與「血管型」或是血管性失智症，都有一個共同的特點，就是某些原因造成腦部血液循環不良，最後導致腦細胞死亡造成智力減退。中風，是一個最容易被理解的現象，因此血管型失智症很容易被理解，而退化型失智症就不容易預防，因為看不到明顯的現象。
凡是這種找不到原因的疾病，通常都可以從經絡角度來提供靈感。腦部血液循環不良，腦部的經絡氣血狀態也註定不佳。依照經絡專家藺雲桂的《經絡圖解》一書中所述，通往腦部的經絡，主要就是督脈、肝經、胃經、膽經與膀胱經5條。而如果將通過眼睛的經絡也算進去的話，總共是16條。
如果將這些通往腦部的經絡，依照各種經絡虛實出現的機率，模擬出塑造腦部疾病的經絡型態，就會是下面這張經絡圖。由於膀胱經與脾經的連動性極高，在春夏時幾乎全部都是虛證，膽經與胃經的連動性極高，在秋冬時，幾乎都是虛證，肝經長年實證，手部經絡依照多數人經絡型態顯示。
依照雲端中醫許多會員長年觀察，這種的經絡型態很容易出現以下症狀：脾胃運作障礙(食慾不佳，到了吃飯時間吃不下飯)、記憶力不好(經常忘東忘西)、疲勞乏力、容易感到沮喪憂鬱、睡眠障礙，這些症狀與早期失智症症狀大部分類似，因此可以假設，如果一個人出現這種經絡體質，又經常出現這些症狀，可以列入失智症的高危險群。
從大量數據中觀察出，多數人從大約20歲的時候開始建構這樣的經絡體質，同時也斷斷續續出現類似的症狀，如果等到70歲的時候才得到失智症，其實有長達50年的時間可以預防，時間完全足夠，不是嗎？
當一個人的經絡出現這樣的型態，得到失智症的風險必然增高。如果在這50年內，經常運用針灸、中草藥、推拿按摩、拉筋拍打..等等方法平衡這些經絡，讓這種經絡體質呈現不穩定的狀態，就是預防失智症的根本方法。
倘若最後真正得到了失智症，處理方法依然不變，一樣是要繼續提升氣血不足的經絡，雖不能說可以治癒失智症，至少可以延緩失智症惡化。若說整套中醫療法，都是預防與治療失智症的完整解決方案也不是一種誇張的說法！
改善睡眠障礙，疏通經絡是預防失智症最佳的途徑
以上依照常見的經絡現象模擬出失智症經絡型態，許多人一定會好奇真正失智症患者的經絡是什麼樣子？這裡就提出一個真實案例。某位雲端中醫會員的母親，在70歲之後得到失智症，他幫母親檢測經絡圖分享給其他會員研究參考。他說：「母親之前長年便秘、腰痛、肚子脹氣，以前腸胃就不太好，記憶力也不佳，一直有憂鬱傾向，某一天開始出現幻想，失智現象陸續出現。」
不過他說：「奇怪，舅舅(媽媽的弟弟)年紀也大了，也是這樣的經絡型態，頭腦卻清楚得很？」他又說：「舅舅每天晚上九點多就在床上躺平，每天都會要求自己健走，還玩股票、打麻將呢！」為什麼同樣的經絡型態，有人卻會得到失智症？西方醫學研究最近有新發現！
美國《阿茲海默》《Alzheimer’s & Dementia》期刊於2020年7月時發表一篇文章，探討如何預防失智症。內容主要提到40 歲以上的人最好要在 10 點以前就寢，且睡眠時間建議控制在 6 到 7 個小時，可以降低得到失智症的可能性。
「這項研究中，證明了白天經常想睡或、夜間睡眠不足或睡眠過多，都可促進體內澱粉樣蛋白(amyloid)異常沉積，而amyloid沉積也是誘發阿茲海默症的關鍵因素，當amyloid沉積增加，發生阿茲海默症風險將會顯著升高。」
這個研究與經絡型態完全不謀而合，大家可以比較這個真實案例與上面的腦病模擬圖，會發現幾乎一樣。不久前雲端中醫發表一篇探討睡眠的文章(點選閱讀)，就提到睡眠具有清洗腦部的重要功能。失智者會出現這樣的經絡型態，經常是睡眠不足，長年疲勞累積，加上體內寒氣過重所造成，而深沈且充足的睡眠是改善這種經絡型態最快速的途徑。
若提到預防失智症，絕對不能錯過「百會穴」，這個穴被稱之為”百會”，就是因為所有經絡交會於頭頂的重要穴道。經常用手指揉壓，或用指尖輕輕敲打此穴道(參考下面影片)，或經常運用梳子刺激這個穴道，這是預防失智症的重要養生方法。
最後問題來了，有些人說：「我就是睡不著，那該怎麼辦？」睡眠障礙本身就是體內經絡、氣血、陰陽寒熱不協調所造成的最終結果，只要多閱讀雲端中醫的其他文章，經常自己檢測經絡，依照自己的經絡體質進行正確的養生，要睡不好還真是很難呢！優質睡眠可以預防的疾病，又豈止是只有失智症呢？
雲端中醫編輯組
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