肺經異常嗎?「刮痧」或「拔罐」這些地方就對了!

肺經異常嗎?「刮痧」或「拔罐」這些地方就對了!

雲端中醫編輯組 - 文章發表:2019-09-22 - 最後更新: 2019-09-22

當雲端中醫的使用者透過經絡檢測之後,發現自己的肺經出了問題,可以運用刮痧的方法改善肺經。維持肺經健康是很重要的,因為肺朝百脈,肺經如果健康,身體的抗病能力就強,不易感冒。每天精力充沛,皮膚滋潤,二便排泄正常。肺經能量不足,則容易出現氣短懶言、周身乏力、自汗怕風、面色淡白、皮膚乾燥、手足心發熱、口燥咽乾等症。感冒不容易康復,容易便秘。

運用刮痧版或硬幣,直接在肺經循行部位刮痧

刮痧肺經的方法很簡單,只要找一塊「刮痧板」或一個消毒過較大的硬幣(台灣地區使用50元硬幣),在皮膚上抹上些許量清涼油或溫熱水,從大拇指下方隆起的魚際穴開始,沿著手臂內側、橈側的肺經走向刮痧,慢慢刮就會產生出痧點。
手臂上的肺經刮完後,可再於鎖骨下方,沿著鎖骨通往胸部刮痧,這裏也是肺經循行的路線。刮完之後,必須等天痧點消失之後才能再進行第2次刮痧,出痧愈來愈少之後便不能在刮痧,刮痧頻率不能太頻繁。

在這些部位刮痧,也同樣可以增強肺經與肺臟健康

除了刮痧肺經之外,在身體的其他部位刮痧,依然對於肺經與肺臟有幫助:
  1. 刮痧肺俞穴:通常肺臟不好時。背後的肺俞穴(背部第三胸椎棘突下,脊柱左右旁開兩橫指處)是肺臟的脊椎反應區,也同樣會有淤痧。因此可以在肺俞穴進行刮痧或拔罐,如果肺臟有氣血阻塞的話,會出現密集的深色痧斑,去除該部位的氣血阻塞,有助於快速改善肺經與肺臟的健康狀態。
  2. 刮痧少商穴血與太淵穴:現代人體內普遍有熱,上商穴是除去體熱的重要穴位。而太淵穴是肺經的原穴,它是肺經的源頭,肺氣從這裡源源不斷地運送到全身各處的。因此可以從特別針對這兩個穴位進行刮痧,有助於去除體熱,改善肺經健康狀態。
  3. 刮痧太白穴:太白穴位於足太陰脾經上,而肺是手太陰肺經,從名稱看來即可知道,都是屬於「同名經」,因此透過刮痧脾經,也會對肺經有幫助。透過刺激太白穴,透過對應關係,可以協助肺經的經絡疏通,因此太白穴可以養護肺經!
雲端中醫編輯組

作者:

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文章發表日: 最後更新日:2019-09-22

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