足竅陰

Zuqiaoyin

穴道名稱:足竅陰

足竅陰

穴道名稱:足竅陰

穴道國際代碼:GB44
穴道英文名稱:Zuqiaoyin
穴道位置:足第4趾節末節外側,距趾甲角1分處
別名:竅陰
五俞穴:井穴

穴名介紹:

膽經經水由此迴流體內。
1.“足竅陰穴”。“足”,指穴在足部。“竅”,空竅之意。“陰”,指穴內物質為陰性水液。足竅陰名意指膽經經水由此迴流體內的空竅之處。本穴為膽經體內與體表經脈的交會點,由於膽經體表經脈的氣血物質為地部經水,所處為高位,因而循本穴的地部孔隙迴流體內,故名“足竅陰穴”。
2.膽經井穴。井,部孔隙也。本穴有地部孔隙連通體內,故為膽經井穴。
3.本穴屬金。屬金,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為地部經水,其運行為從地之表部流入地之地部,而因本穴流入地之地部的經水量少,流入體內後則大量氣化又外出體表,氣化之氣表現出肺金之氣的涼濕特征,故其屬金。

針刺方法:

淺刺0.1寸

解剖位置:

有趾背側動、靜脈,蹠趾側動、靜脈形成的動、靜脈網;布有趾背側神經。

穴道配伍:

足竅陰穴配商陽穴、少商穴,有清熱利咽的作用,主要緩解治療喉痹;足竅陰穴配太陽穴、頭維穴,具有祛風止痛的作用,主要緩解治療偏頭痛;足竅陰穴配聽會穴、翳風穴、外關穴,具有清熱瀉火、通經活絡聰耳的作用,緩解治療耳鳴,耳聾。
足竅陰穴配太沖穴,太溪穴,內關穴,太陽穴,風池穴,百會穴治神經性頭痛,高血壓病,肋間神經痛,胸膜炎,急性傳染性結膜炎,神經性耳聾等,足竅陰穴配陽陵泉穴,期門穴,支溝穴,太沖穴治膽道疾患,足竅陰穴配水溝穴,太沖穴,中沖穴,百會穴,風池穴急救中風昏迷,足竅陰穴配頭維穴,太陽穴,有祛風止痛的作用,偏頭痛,足竅陰穴配翳風穴,聽會穴,外關穴,有清熱瀉火,通經活絡聰耳的作用,耳鳴,耳聾,足竅陰穴配少商穴,商陽穴,有清熱利咽的作用

艾灸刮痧:

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿:

兩手手指指腹垂直按壓足竅陰穴1~3分鐘,左右各1次,每天堅持按摩,能保健足部,緩解全身神經痛。(或用拇指指腹揉按本穴,每次1~3分鐘,長期堅持按摩,可以緩解足跟痛、下肢麻木。)

英文穴道介紹:

Yin Portals of the Foot;Jing(Well) Point (Wood)

英文相關介紹:

Migraine, deafness, tinnitus, ophthalmalgia, dream-disturbed sleep, febrile diseases. On the lateral side of the fourth toe, about 0.1 cun posterior to the corner of the nail.Vasculature: The dorsal digital artery and vein.Innervation: The dorsal digital nerve.
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