穴道名稱：申脈
穴道名稱：申脈
穴道國際代碼：BL62
穴道英文名稱：Shenmai
穴道位置：足外側部，外踝直下方凹陷處
所屬經絡：
別名：鬼路，陽蹺<br /><br />
五俞穴：通陽蹻
針刺方法：直刺0.3-0.5寸,
穴名介紹：
膀胱經氣血在此變為涼濕之性。
解剖位置：
在腓骨長短肌腱上緣；有外踝動脈網及小隱靜脈；布有腓腸神經的足背外側皮神經分支。
穴道配伍：
申脈穴配陽陵泉穴、足三里穴、具有舒筋活絡的作用，主要治療下肢痿痹；申脈穴配百會穴、肝俞穴，緩解治療眩暈。
申脈穴配腎俞穴，肝俞穴，百會穴治眩暈，申脈穴配陽陵泉穴，足三里穴，有舒筋的作用，下肢痿痹，刺灸法治法，虛寒則先瀉後補或補之灸之，實熱則瀉針出氣，針刺方法直刺或略向下斜刺0，2～0，3寸，局部酸脹，艾灸方法艾炷灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
申脈穴配腎俞穴，肝俞穴，百會穴治眩暈，申脈穴配陽陵泉穴，足三里穴，有舒筋的作用，下肢痿痹，刺灸法治法，虛寒則先瀉後補或補之灸之，實熱則瀉針出氣，針刺方法直刺或略向下斜刺0，2～0，3寸，局部酸脹，艾灸方法艾炷灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
艾灸刮痧：
用艾條溫和灸申脈穴5~20分鐘，每天一次，可改善頭痛、眩暈。一般艾炷直接灸3~5壯，艾條溫和灸5~10分鐘 <br>刮痧療法用角刮法從上向下刮拭申脈穴3~5分鐘，隔天一次，可治療下肢痿痹。 。
按摩推拿：
用大拇指按揉申脈穴100~200次，每天堅持可緩解治療目赤腫痛、失眠 。
英文穴道介紹：
Extending Vessel;Eight Confluent Points of the Eight Extra Meridians;
英文相關介紹：
Epilepsy, mania, headache, dizziness, insomnia, backache, aching of the leg. In the depression directly below the external malleolus.Vasculature: The external malleolar arterial network.
Innervation: The sural nerve.
Innervation: The sural nerve.
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
