承山

BL57

英文名稱Chengshan

位置小腿後面正中,委中下8寸,腓腸肌肌腹下

所屬經絡足太陽膀胱經

別名魚腹,肉柱,傷山,魚腸,腸山,魚腹山,玉柱,魚腰

可灸

最後更新日:2022-11-16

穴名介紹


  • 「承」,承受、承托也。「山」,土石之大堆也,此指穴內物質為脾土。承山名意指隨膀胱經經水下行的脾土微粒在此固化。本穴物質為隨膀胱經經水上行而來的脾土與水液的混合物,行至本穴後,水液氣化而乾燥的脾土微粒則沉降穴周,沉降的脾土堆積如大山之狀,故名「承山穴」。
  • 「魚腹穴」。此是從類象的角度來言穴內氣血的特性的。本穴物質為隨膀胱經經水沖涮下行的脾土,在穴內為堆積之狀,如同魚之腹部豐滿的肌肉,故名魚腹。魚腹山、魚腸、魚腰穴名意與魚腹近同。
  • 「肉」,脾主之土也。「柱」,支柱也。肉柱名意指膀胱經氣血中的脾土物質在此堆積。
  • 「傷」,傷害也。「山」,土石之大堆也。傷山名意指膀胱經上行的陽熱風氣對穴內固化的脾土微粒有較大的傷害。本穴物質為乾燥的脾土微粒,而膀胱經上行的陽熱風氣又從本穴經過,脾土微粒中水濕不足則將被上行的風氣吹散傷害,故名「傷山穴」。  

解剖位置


在腓腸肌兩肌腹交界下端;有小隱靜脈,深層為股後動、靜脈;布有腓腸內側皮神經,深層為腓神經。

針刺方法


直刺0.8-1.2寸

穴道介紹


承山穴是按摩小腿最重要的一個穴道,按壓承山穴可以改善腿部痠痛、改善血液循環,促進疲勞物質排出。凡是小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、腰腿痛...等等都可以改善。

同時此穴道還可以改善便秘、脫肛、痔瘡...等等,是排除體內濕氣的重要穴道。承山穴與孔最穴最常被一起用改善痔瘡

Youtube影片


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穴道主治疾病


本穴道可以改善61種症狀或疾病,在此隨機顯示48種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 痢疾

血液、造血器官與免疫系統疾病

  • 貧血

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂症(膽固醇過高)

循環系統疾病

  • 痔瘡

消化系統疾病

  • 慢性肝炎
  • 大腸激擾綜合症
  • 胃腸出血

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 坐骨神經痛
  • 扳機指
  • 僵直性脊椎炎
  • 骨質疏鬆症
  • 類風濕性關節炎
  • 腰痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 五十肩
  • 腱鞘囊腫
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 背痛

泌尿生殖系統疾病

  • 月經腹痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 胃腸脹氣
  • 腹瀉
  • 咳嗽
  • 上腹胃脘痛

傳統中醫症狀與疾病

  • 肩胛部位痛
  • 腳外側痛
  • 下背部疼痛
  • 上吐下瀉
  • 肩痛(肩中部)
  • 腳五趾(小腳趾)痛
  • 大便溏(稀薄)
  • 肛門出血
  • 月經腹痛
  • 身體沉重
  • 前側頸痛
  • 吞咽障礙
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 腰痛
  • 手肘窩痛
  • 容易健忘
  • 肛門灼熱感
  • 全身酸痛
  • 臀部痛
  • 肩痛(肩前部)
  • 大便膿血
  • 胃腸脹氣
  • 夜間遺尿
  • 上腹胃脘痛
  • 大便失禁

穴道配伍


艾灸刮痧


艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-10壯

按摩推拿


用拇指按揉或彈撥承山穴100~200次,每天堅持可治療小腿疼痛

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