穴道名稱:八髎
穴道名稱:八髎
穴道國際代碼:BL31,32,33,34
穴道英文名稱:Ba Liao
穴道位置:位於腰骶的部位,分別在第一、二、三、四骶後孔中。
穴名介紹:
針刺方法:
直刺0.8-1.2寸
解剖位置:
在臀大肌起始部;有臀下動、靜脈分支,當骶外側動、靜脈後支處;當第1,2,3,4骶神經後支通過處
艾灸刮痧:
艾條灸每個位置,5-15分鐘,艾炷灸3-7壯
按摩推拿:
用手掌快速在八髎穴摩擦,多數人會感到臀部熱,有些人會感到膝蓋或腳熱。
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!