穴名介紹
養，含益之意。老，指老年人。養老即奉養老人之謂，本穴主治目視不明、耳閉不聞、肩臂疼痛等老年人疾患，針此穴有益老年人之健康，為調治老年人疾病要穴，故名。
解剖位置
左尺骨背面，尺骨莖突上方，尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間；布有前臂骨間背側動、靜脈的末支，腕靜脈網；有前臂背側皮神經和尺神經。
針刺方法
直刺0.3～0.5寸
穴道介紹
養老穴是小腸經的郄穴，郄穴是一條經脈氣血大量匯聚的地方。
為什麼要作養老穴？就是對於老年人有很好的保健效果，老人常見的疾病如：眼睛模糊、耳聾、記憶力衰退、手指麻木、肩臂疼痛、手腳不能靈活，皆可透過此穴道改善！
養老穴功效「 舒筋增液，清上明目」。 主治 目視不明、肩背肘臂疼痛、急性腰痛、腰扭傷。
現代研究發現養老穴配合攢竹穴，可以治療坐骨神經痛，療效穩定。亦可治療各種肩周炎、腰扭傷及落枕等痛證。
常用配伍
- 配肩髃、肩貞治肩背肘疼痛。
- 配外關、陽池，治腕下垂及腕關節疼痛乙
- 配合谷、曲差、天柱，治目視不明。
- 配腰眼、委中，治腰痛。
Youtube影片
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穴道主治疾病
本穴道可以改善57種症狀或疾病，在此隨機顯示45種。
感染症與寄生蟲疾病
- 肺結核
神經系統疾病
- 偏頭痛
- 三叉神經痛
- 頭痛
- 半身不遂
眼與附器疾病
- 散光
- 近視
- 角膜炎
- 白內障
耳與乳突疾病
- 暈眩
- 耳鳴
肌肉骨骼系統與結締組織疾病
- 脖子(頸項)酸痛
- 肩痛(肩關節）
- 背痛
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 腹瀉
- 下腹部痛(小腹痛)
- 上腹胃脘痛
- 暈眩
- 頻尿
- 打嗝呃逆
- 噁心反胃
傳統中醫症狀與疾病
- 四肢感到疼痛
- 月經腹痛
- 手肘內側痛
- 耳鳴
- 肩痛(肩頸交接處)
- 耳聾
- 肩痛(肩關節）
- 身體沉重
- 眼睛模糊
- 吞咽障礙
- 腰痛
- 手腕(背部)痛
- 手掌痛
- 上腹胃脘痛
- 眼部產生飛蚊現象
- 小便疼痛
- 打嗝呃逆
- 耳朵痛
- 脖子(頸項)酸痛
- 下背部疼痛
- 腳跟痛(足底筋膜炎)
- 小指痛
- 腳踝外側前側痛
- 面部疼痛
穴道配伍
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯
古代中醫典籍摘錄
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
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