陰包

Yinbao

穴道名稱:陰包

陰包

穴道名稱:陰包

穴道國際代碼:LV09
穴道英文名稱:Yinbao
穴道位置:大腿內側,股骨內上髁上四寸,當股內肌與縫匠肌之間凹陷處
別名:陰胞
五俞穴:
針刺方法:直刺0.5~0.7寸

穴名介紹:

肝經的水濕之氣在此為雲集之狀。

解剖位置:

在股內肌與逢匠肌,內收長肌中點,深層為內收短肌;有股動、靜脈,旋股內側動脈淺支;布有股前皮神經,閉孔神經淺、深支。

穴道配伍:


陰包穴配交信穴治月經不調,陰包穴配關元穴,腎俞穴治氣虛不固之遺尿,陰包穴配箕門穴,足五里穴,血海穴治膝股內側疼痛,小兒麻痹的肌萎縮,陰包穴配氣海穴,中極穴,腎俞穴,有補腎益氣,固攝膀胱的作用,遺尿,陰包穴配關元穴,血海穴,三陰交穴,有活血通經的作用,月經不調,刺灸法寒則先瀉後補或點刺出血或灸之,熱則水針或補之,針刺法直刺,0~,5寸,局部酸脹,可向周圍放散,艾灸法艾炷灸3~5壯,艾條灸10~20分鐘,按摩陰包穴防肝病1,自我操作時坐在床上,兩腳掌相對併在一起,握拳用同側的掌指關節由上向下輕敲綳起的那根筋(這是肝經的線路)或者正坐位雙腳著地,同側小指掌指關節輕敲大腿內側亦可,3-5遍後,“陰包穴”會有強烈痛點,嚴重者痛不可摸,多數人左側痛感強於右側,2,自我操作時用食指向腳踝

艾灸刮痧:

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

英文穴道介紹:

Yin Wrapping

英文相關介紹:

Pain in the lumbosacral region, lower abdominal pain, enuresis, retention of urine, irregular menstruation. Four cun above the medial epicondyle of the femur, between m. vastus medialis and m. sartorius.Vasculature: Deeper, on the lateral side, the femoral artery and vein, the superficial branch of the medial circumflex femoral artery.Innervation: The anterior femoral cutaneous nerve, on the pathway of the anterior branch of the obturator nerve.
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