手五里

Shouwuli

穴道名稱:手五里

手五里

穴道名稱:手五里

穴道國際代碼:LI13
穴道英文名稱:Shouwuli
穴道位置:臂外側,肩髃與曲池的連線上,曲池上3寸處
別名:大禁,五里,臂五里,尺之五里,尺之五間,手之五里

穴名介紹

里指邑、居的意思,又指“寸”言,據《靈樞·刺解真邪》篇楊上善註為“寸”。該穴在天府下5寸,正居大脈中央,《靈樞·本輸)篇說”尺動脈在五里”,因名五里。

針刺方法

直刺0.8~1寸

解剖位置

在肱骨橈側,為肱橈肌起點,外側為肱三頭肌前緣;稍深為橈側副動脈;布有前臂背側皮神經,深層內側為橈神經。

主治症狀或疾病

相關標籤

穴道配伍


手五里穴配曲池穴治肘臂攣痛,手五里穴配曲池穴治肘臂攣急,手五里穴配曲池穴,通里穴,中渚穴,治手臂紅腫疼痛,手五里穴配臂臑穴,有豁痰行瘀的作用,治瘰癧,手五里穴配太溪穴,大鐘穴,照海穴,二間穴,治嗜卧,手五里穴配大鐘穴,照海穴,二間穴,有解困醒神的作用,嗜睡,手五里穴配少海穴,曲池穴,治肘關節痛。手臂紅腫疼痛:手五里、曲池、通里、中渚、合谷、尺澤。瘰癧:五里、大迎、臂臑。嗜臥,四肢不欲動搖:五里、三陽絡、三間、厲兌、天井。癧瘡:手五里,臂臑。

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿

按摩時可用原子筆端或食指按壓,每次3~5分鐘。經常用拇指指腹按揉手五里,每次1~3分鐘,能改善頸、肩、手臂的血液循環,對上肢有很好的保養作用。

英文穴道介紹

Arm Five Miles

英文相關介紹

Contracture and pain of the elbow and arm, scrofula. to the lateral epicondyle of the humerus, on the line joining LI 11 and LI 15, 3 cun above LI 11.Vasculature: The radial collateral artery and vein.Innervation: The posterior antebrachial cutaneous nerve; deeper, the radial nerve.